ImpakuImpaku

Uraken Uchi

裏拳打ち

Littéralement: frappe du revers du poing

Aussi appelée: Uraken, 裏拳

Coup fouetté avec le dos du poing, frappant avec l'index et le majeur, au visage, au flanc ou à la poitrine ; le kyokushin l'enseigne en cinq variantes.

En bref

Arts martiaux
CatégorieFrappes
DifficultéIntermédiaire
Zones viséesvisage, côtes, tronc
Surface d'impactrevers du poing

Katas contenant cette technique

Heian SandanÉtape: 13, 15, 17Heian YondanÉtape: 13Tekki NidanÉtape: 16, 24Tekki SandanÉtape: 5, 16, 22, 36Kanku DaiÉtape: 38, 55, 65HangetsuÉtape: 26, 32, 38

À propos

Uraken uchi (裏拳打ち), littéralement coup de poing inversé, se porte avec le dos du poing. Le poing se ferme comme pour le coup seiken et frappe avec les jointures de l'index et du majeur, mais côté dos. La Fédération Japonaise de Karaté-do (JKF) indique comme cibles le visage, le flanc et la poitrine de l'adversaire. Les variantes diffèrent par la trajectoire et la cible. Le shotokan distingue uraken mawashi uchi, un coup circulaire à la tête, uraken sayu ganmen uchi sur le côté du visage et uraken hizo uchi vers la rate. L'organisation kyokushin KWF enseigne cinq variantes : un coup au visage, un coup double, un coup circulaire, un coup de haut en bas au visage et un coup à la rate, toutes enseignées au 8e kyu. En kumite selon les règles de la WKF, un coup uchi dans la zone de marque est noté yuko, soit un point.

Autres sources sur le sujet (4)
  1. JKF 空手用語辞典 – 裏拳
  2. List of shotokan techniques
  3. Kyokushin te-waza (J. Kooman)
  4. WKF Kumite Competition Rules 2024