ImpakuImpaku
← Retour à l'art martial

Techniques de Jiu-jitsu brésilien

Jiu-jitsu brésilien: 11 techniques documentées. Dont: clés (7), déplacements et esquives (2), balayages (1). Parmi elles Omoplata, Upa, Spider Sweep.

🧹Balayages

Spider SweepIntermédiaire
Spider Sweep
→

🔒Clés

Ashi GaramiIntermédiaire
足緘
→
Biceps SlicerÉlémentaire
→
Calf SlicerÉlémentaire
→
Heel HookAvancée
→
Kimura LockIntermédiaire
Kimura
→
OmoplataAvancée
Omoplata
→
Toe HoldÉlémentaire
→

🫁Étranglements

Triangle ChokeIntermédiaire
三角絞
→

👣Déplacements et esquives

Technical Stand-upÉlémentaire
Levantada Técnica
→
UpaÉlémentaire
Upa
→