Forma de 8 movimientos

Datos rápidos

Sobre la kata

Según fuentes chinas, la forma de 8 movimientos (八式太极拳, Ba shi taijiquan) fue compuesta por expertos convocados para ello por la Asociación China de Wushu junto con el Centro de Gestión de Wushu de la Administración General de Estado de Cultura Física y Deporte. Sirve como forma básica de examen para el primer duan (一段) en el sistema chino de grados técnicos de wushu, por lo que el portal Jianshu también la llama el «puño del primer duan». Las ocho posiciones siguen este orden: Rechazar al mono (dao juan gong), Cepillar la rodilla dando un paso (lou xi ao bu), El caballo salvaje separa su crin (ye ma fen zong), Manos como nubes (yun shou), El gallo dorado se sostiene sobre una pata (jin ji du li), Patada de talón (deng jiao), Agarrar la cola del pájaro (lan que wei) y Manos cruzadas (shi zi shou). Con la apertura y el cierre resultan diez partes, por lo que algunas fuentes hablan de diez posiciones. La anotación de un libro didáctico y un vídeo con el campeón del mundo Chen Sitan indica que cada movimiento se practica por separado en el sitio, de forma simétrica a la izquierda y a la derecha. Jianshu deriva los movimientos del marco grande del estilo Yang e indica unos dos minutos a ritmo medio, aunque unas líneas más abajo da minuto y medio. No hemos podido documentar más sobre la forma.

La kata en los distintos estilos

Autor e historia

La academia didáctica tjqworld.com escribe que la forma debía hacer el taijiquan accesible al público más amplio posible, como un ejercicio fácil de aprender y científicamente fundamentado, y que para ella los expertos eligieron movimientos típicos según los rasgos básicos del taijiquan. La Wikipedia china la incluye entre las llamadas formas estatales (八式, 十六式, 二十四式, 三十二式, 四十二式, 四十八式 y 八十八式), que el instituto de investigación de wushu del comité estatal de cultura física fue creando desde 1957, con el estilo Yang como base. No hemos encontrado en fuentes chinas el año de creación de la forma de ocho; el sitio estadounidense taichilearningcenter.com da el año 1999, sin nombrar autor.

Diferencias entre estilos

A la forma de ocho sigue la forma de 16 posiciones, forma de examen para el segundo duan: según la anotación del libro Ocho y dieciséis posiciones de taijiquan, se apoya en la de ocho, se practica en dos secciones y es más corta que la forma de 24 posiciones. El blog Tai Chi Notebook describe la misma progresión de enseñanza de ocho a dieciséis y a veinticuatro posiciones, y añade que quien conoce la de veinticuatro aprende con facilidad ambas formas más cortas. Según el portal Jianshu, en la de ocho predominan las posturas largas hacia delante (gong bu) y los movimientos de manos derivan de las cuatro técnicas básicas de desviar, retraer, presionar y empujar (peng, lü, ji, an).

Recorrido (embusen)

Según Tai Chi Notebook, Rechazar al mono se practica completamente en el sitio, tanto Cepillar la rodilla dando un paso como El caballo salvaje separa su crin incluyen un giro de 180 grados, y Manos como nubes forman un paso a la izquierda y otro a la derecha. La mayoría de las posiciones se ejecutan primero a un lado y luego, en espejo, al otro; en Rechazar al mono, Cepillar la rodilla, el gallo dorado, la patada de talón y Agarrar la cola del pájaro empieza el lado derecho, y en El caballo salvaje y Manos como nubes el izquierdo.