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Shaolin Quan vs. Wudangquan

Shaolin Quan少林拳Más sobre el arte →Wudangquan武當拳Más sobre el arte →

Respuesta rápida

Shaolin Quan y Wudangquan se contraponen en la tradición china como arte externo e interno, pero esta división es una categoría de 1669 y 1928, no la descripción de dos lugares. Shaolin Quan se vincula a un monasterio budista cercano a Dengfeng, con entrenamiento marcial documentado desde el siglo XVI y niveles monásticos desde 2019. Wudangquan designa el conjunto de las artes internas, o el arte de los templos taoístas de los montes Wudang con espada, qigong y tuishou.

De un vistazo

Shaolin QuanWudangquan
País de origenChinaChina
OrigenEdad Moderna temprana (forma actual)Edad Moderna temprana (forma actual)
FundadorBodhidharma (según la tradición)Zhang Sanfeng (según la tradición)
Formato de competiciónFormasFormas
Estatus olímpicoNo olímpicoNo olímpico
GradosSí (solo grados dan)–
Reconocimiento de gradosfragmentadodesconocido
ArmasArmas en el centroArmas opcionales
FormasFormas en el centroFormas en el centro
Coste relativodesconocidosdesconocidos

Escalas 1–5

Se valora el entrenamiento típico de un principiante adulto en un club corriente, calibrado entre todas las artes.

Exigencia física3/5mediasin valorar
Riesgo de lesión2/5bajosin valorar
Transferencia a la defensa personal2/5bajasin valorar
Beneficio para la forma físicasin valorarsin valorar
Cómo valoramos las escalas →

De qué se compone cada arte

Valoración editorial 0–3: cuánto espacio ocupa cada área en el entrenamiento habitual.

Shaolin QuanWudangquan
Golpes de mano
Patadas
Proyecciones
Lucha en el suelo
Luxaciones e inmovilizaciones
Armas

Historia y relación

En la tradición china, Shaolin Quan y Wudangquan se contraponen como arte externo e interno. Shaolin Quan se vincula al monasterio budista cercano a Dengfeng, en Henan, aunque el nombre Shaolin sirve también de marca para los estilos externos en general. Wudangquan significa, o bien el conjunto de las artes internas, o bien el arte de los templos taoístas de los montes Wudang, en Hubei.

  • Shaolin: una estela de 728 recoge la ayuda de los monjes al futuro emperador Taizong en 621, pero no describe ningún entrenamiento marcial.
  • Shaolin: según Meir Shahar, el entrenamiento en el monasterio está atestiguado por al menos cuarenta fuentes de los siglos XVI y XVII, y por ninguna de los siglos VIII a XV. En 1553–1555 los monjes lucharon contra los piratas japoneses.
  • Shaolin: en 1928 los soldados de Shi Yousan incendiaron el monasterio y el fuego destruyó también los impresos xilográficos de los manuales de puño.
  • Wudang: tras la legalización de la religión en 1979, los maestros del linaje Longmen volvieron a los templos y en 1989 se fundó una academia de artes marciales en el templo de la Nube Púrpura.
  • Ambas: en 2006 fueron inscritas en la primera lista estatal del patrimonio inmaterial de la República Popular China.

La división entre Shaolin y Wudang es una categoría organizativa y literaria, no geográfica. Aparece en 1669 en Huang Zongxi. En 1928 los participantes de los torneos nacionales se dividían según ella, y los historiadores posteriores no encontraron relación entre las categorías y ambos lugares.

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Técnica

Shaolin Quan
  • Técnicas defensivas: esquiva, bloqueo, agarre, desvío.
  • Técnicas ofensivas: finta, golpe, llave, derribo, practicados en parejas.
  • Las secuencias en pareja alternan ataque y contraataque, las secuencias individuales (taolu) transmiten la táctica.
Wudangquan
  • Espada de Wudang, una secuencia de 6 secciones y 132 movimientos.
  • Tuishou, espada en pareja y dian xue (golpes a puntos).
  • Qigong de Wudang y neigong del taijiquan.

En Shaolin Quan está atestiguado el entrenamiento de técnicas en parejas, mientras que de Wudangquan, como arte de los templos, solo se conoce una lista de formas sin descripción de lo que en ellas se enseña. Parte de los practicantes rechaza la delimitación general entre estilos externos e internos.

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Entrenamiento

Shaolin QuanWudangquan
Régimen documentadoalumnos extranjeros en el monasterio en 2018–2019: dos veces al día, dos horas cada vezno hemos encontrado
Estructura de la clasefundamentos (jibengong), luego secuencias, ejercicio de fuerza, saltos o movimientos de estilos animalesno hemos encontrado
Escuelas de los alrededoresescuelas de Dengfeng según un reportaje de 2011: seis días a la semana, 11 meses al año, desde el amanecerescuela de la asociación taoísta en el templo de la Nube Púrpura desde 1989, el régimen no lo hemos encontrado

Los datos sobre Shaolin proceden de la investigación de campo de Marta Nešković (2020) en el monasterio y describen un entrenamiento monástico y en régimen de internado, no el de un club corriente. Para Wudangquan no disponemos de una descripción comparable del entrenamiento.

Progresión y grados

Shaolin QuanWudangquan
Gradosel monasterio introdujo a finales de 2019 18 niveles: nueve duan y después nueve pinno hemos encontrado grados ni exámenes
Antes de 2019no existía una clasificación formal de las habilidades, los alumnos se comparaban de manera informalel linaje Wudang Dan Pai se cuenta por generaciones de transmisión, no por grados
Camino monásticolos monjes guerreros (wuseng) empiezan como alumnos laicos y después del vigésimo año pueden decidir si se ordenanno hemos encontrado

Los niveles monásticos de Shaolin son un sistema propio, aparte de los grados duanwei de la Chinese Wushu Association, que se refieren al wushu en general. No hemos encontrado si los niveles monásticos son reconocidos por escuelas ajenas al monasterio o fuera de China.

Carga física y riesgos

Shaolin Quan
  • No hemos encontrado ningún estudio de lesiones ni de carga centrado en Shaolin Quan.
  • Entrenamiento monástico según la investigación de campo: cuatro horas diarias de ejercicio de fuerza, saltos y secuencias.
Wudangquan
  • No hemos encontrado ningún estudio de lesiones ni de carga centrado en Wudangquan.
  • Los estudios del taijiquan como una de las artes internas no pueden trasladarse al arte de los templos de Wudang.
Los estudios de lesiones en el wushu (Changizi y Rahnama 2017, 51 deportistas de élite) no distinguen entre estilos ni disciplinas, así que no dicen nada sobre ninguna de las dos artes. Ante una limitación de salud conviene consultar a un médico antes de empezar.

Niños

Shaolin QuanWudangquan
Escuelas para niñosen Dengfeng, escuelas de internado, alumnos desde los cinco años hasta finales de la veintena, chicos y chicas (reportaje de 2011)no hemos encontrado programas infantiles
Quién asiste a las escuelasinvestigación en Dengfeng 2012–2013: los alumnos de corta duración son en su mayoría niños sin hermanos de familias acomodadas, los de larga duración en su mayoría hijos de migrantes que abandonaron la escuela ordinariano hemos encontrado
Estudios en niñosno hemos encontrado ningún estudio centrado en este estilono hemos encontrado
Los datos sobre las escuelas de Dengfeng describen un entrenamiento en internado, no una actividad extraescolar. Los grupos de edad del wushu tradicional de la IWUF valen para todos los estilos por igual.

Defensa personal

Shaolin Quan
  • El repertorio incluye golpes, llaves y derribos, practicados en parejas.
  • Las secuencias en pareja alternan ataque y contraataque con un compañero colaborador.
Wudangquan
  • Tuishou como trabajo en pareja con un compañero.
  • Dian xue (golpes a puntos) incluido entre las formas sin descripción de su práctica.

No hemos encontrado ninguna fuente sobre el entrenamiento contra resistencia total en ninguna de las dos artes.

Uso práctico

Shaolin QuanWudangquan
Estudios de salud y condición físicano hemos encontrado ningún estudio centrado en Shaolin Quan ni en el Yijin jingno hemos encontrado ningún estudio centrado en el arte de los templos de Wudang
Estudios de lesionesno hemos encontradono hemos encontrado
Programas de defensa personal o para adultosno hemos encontradono hemos encontrado

Los estudios hallados no indican el estilo de kung-fu y los estudios del taijiquan no se refieren al arte de los templos de Wudang. De la medición de un arte no se puede deducir nada sobre el otro.

Competición

Shaolin QuanWudangquan
Formatosecuencias sin contactosecuencias sin contacto
Competición propiaZhengzhou International Shaolin Wushu Festival con inauguración en Dengfeng, no hemos encontrado el año de su origenWudang Taijiquan International Friendship Competition en Wudangshan, se celebra desde 1999, individuales, parejas y grupos en cinco grupos de edad
Categorías en la federación nacionalUSAWKF: categoría propia Songshan-Shaolinquan, sin armas, armas cortas, largas y blandas, duilian y jitino hemos encontrado una categoría propia en el reglamento de wushu tradicional de la IWUF de 2019
Programa olímpiconono

Disponibilidad y organizaciones

Shaolin QuanWudangquan
Inscripción de la UNESCO2010, monumentos de Dengfeng, solo las construcciones, no el kung-fu1994, conjunto de edificios de Wudang, solo las construcciones, no el arte marcial
Lista estatal de la República Popular China2006, Shaolin gongfu2006, Wudang wushu, n.º 290
Enseñanza en los alrededoreshistóricamente sobre todo en templos y aldeas asociados, no en el propio monasteriodesde 1989, academia en el templo de la Nube Púrpura

El estudio de Su Xiaoyan (2016) describe el reasentamiento de cientos de familias de los alrededores de Shaolin por la protección patrimonial y el turismo, y en el nuevo parque de artes marciales sobrevivieron solo las escuelas más grandes. Para Wudang no disponemos de un estudio comparable.

Filosofía

Shaolin Quan
  • Monasterio budista, los monjes guerreros (wuseng) viven en una comunidad monástica.
  • Yijin jing de 1624, un manual de qigong que según las fuentes escribió un taoísta y atribuyó a Bodhidharma mediante un linaje inventado.
Wudangquan
  • Templos taoístas de los montes Wudang y linaje Longmen.
  • Zhang Sanfeng figura como fundador en la inscripción estatal de 2006, los historiadores Tang Hao y Stanley Henning lo rechazan.

Marnix Wells y Stanley Henning (2012) opinan que Huang Zongxi, al distinguir entre escuela interna y externa, expresaba su descontento con el gobierno manchú y que el concepto era más político que marcial.

Formas y terminología

La tradición de Shaolin menciona más de mil secuencias documentadas, de las cuales los monjes escogieron dieciocho durante la dinastía Qing según la tradición. Cita luohanquan, paochui, hongquan, tongbiquan y taizu changquan. El orden y los epítetos son afirmaciones de la tradición, no una conclusión de los historiadores.

A las formas de Wudang pertenecen la espada de Wudang, el qigong de Wudang y el neigong del taijiquan, las espadas en pareja, el dian xue y el tuishou. Jin Zitao presentó en público el taiyi wuxing quan en 1980 en Taiyuan. Que lo aprendiera en Wudang desde 1929 se apoya en un solo artículo de revista.

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Cultura de entrenamiento

Shaolin Quan
  • La película Shaolin Temple (1982), con el debut de Jet Li, provocó en China un renacer del interés por las artes marciales y convirtió Shaolin en destino turístico.
  • Estudio de Su Xiaoyan (2016): los monjes y los maestros locales chocaron sobre quién puede hablar en nombre del kung-fu de Shaolin.
Wudangquan
  • Wudang organiza una competición de taijiquan que los organizadores vinculan con la cultura y el turismo.
  • En la inscripción estatal, la tradición del Wudang wushu figura como amenazada por el envejecimiento de sus portadores y la escasa investigación.
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Errores frecuentes

  • El arte marcial de Shaolin lo fundó Bodhidharma: la leyenda parte del texto Yijin jing de 1624, y la atribución a Bodhidharma la rechazan los historiadores Tang Hao, Xu Zhen y Matsuda Ryuchi.
  • Wudangquan lo creó Zhang Sanfeng tras observar la lucha de un pájaro y una serpiente: la leyenda se apoya en un artículo de 2007 y Stanley Henning (1994) duda de que Zhang Sanfeng existiera siquiera.
  • Un Shaolin del sur documentado en Fujian: tanto su existencia como su ubicación son discutidas, varias ciudades reclaman el lugar y Barend ter Haar opina que las historias del monasterio incendiado circulaban en el sur de China a finales del siglo XVIII.
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Qué elegir

Si el objetivo es…
una tradición vinculada a un monasterio budista con entrenamiento marcial documentado desde el siglo XVIShaolin Quan
un arte de los templos taoístas con espada de Wudang, qigong y tuishouWudangquan
los niveles monásticos duan y pin introducidos en 2019Shaolin Quan
una competición en la categoría Songshan-Shaolinquan de una federación nacionalShaolin Quan
una competición de taijiquan y formas de Wudang en WudangshanWudangquan
un arte chino con las secuencias como base y la inscripción en la lista estatal del patrimonio inmaterial de 2006ambas

Preguntas frecuentes

¿Significa Shaolin en el nombre de una escuela un vínculo con el monasterio?

No necesariamente. El nombre Shaolin se usa también como marca para los estilos externos de kung-fu en general.

¿Es Wudangquan lo mismo que el taijiquan?

En el primer sentido, Wudangquan es el nombre colectivo de las artes internas, taijiquan incluido. En el segundo designa el arte de los templos taoístas de los montes Wudang, donde el taijiquan es una de las formas junto a la espada de Wudang y el qigong.

¿Desde cuándo está documentado el entrenamiento marcial en Shaolin?

Según Meir Shahar, las fuentes documentan el entrenamiento en el monasterio solo en los siglos XVI y XVII. El manual del bastón de Shaolin de Cheng Zongyou se publicó en 1621.