Yori Ashi
Wörtlich: heranziehender Fuß
Auch bekannt als: Yori-ashi
Ein gleitender Wechsel, bei dem das vordere Bein führt und das hintere flüssig folgt; im Shotokan steht er in Bassai Dai, Empi, Hangetsu und Jitte.
Auf einen Blick
⚠️ Häufige Fehler
Ein häufiger Fehler ist, die Bewegung mit dem Bein voranzuführen und vor dem Körper aufzusetzen. Das verrät die Absicht, raubt Kraft und verlangsamt die Ausführung.
💡 Wichtiger Tipp
Hüften, Schultern und Kopf bewegen sich gemeinsam vorwärts, und das hintere Bein folgt, ohne über den Boden gezogen zu werden.
Katas mit dieser Technik
Über
Yori ashi, wörtlich heranziehender Fuß, ist ein gleitender Wechsel zum Gegner hin, der das Körpergewicht ohne großen Schritt in den Schlag legt und den Abstand schrittweise verkürzt. Zuerst bewegt sich das vordere Bein, das hintere folgt flüssig, ohne über den Boden gezogen zu werden; Hüften, Schultern und Kopf gehen gemeinsam vorwärts. Damit unterscheidet er sich von tsugi ashi, das mit dem hinteren Bein beginnt und laut Quelle nur etwa halb so weit reicht wie ayumi ashi. In den Shotokan-Katas (JKA-Zählung) ist es in Bassai Dai die 24. Bewegung, in Empi die 34. und 35., in Hangetsu die 20. und 23. und in Jitte die 9., 10. und 18. Bewegung.