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Sanseiru

三十六手 · Sanseiru

Wörtlich: „Sechsunddreißig Hände“

Auch bekannt als: Sanseru

Eine Kata des Goju-ryu und Ryuei-ryu, deren Name 三十六手 „36 Hände“ bedeutet. Sie lehrt die Bewegung um den Gegner auf kurze Distanz und Gelenktritte, kansetsu geri.

Auf einen Blick

Kampfkünste
Persönlichkeiten
FormtypKata

Über die Kata

Sanseiru, im Goju-ryu häufiger Sanseru geschrieben, gehört zu den höheren Katas des okinawanischen Naha-te. Die englische Wikipedia schreibt in ihrer Übersicht der Goju-ryu-Katas, dass sie die Bewegung um den Gegner im Nahkampf lehrt. Laut GKR Karate weicht sie dem Kampf von Angesicht zu Angesicht anders aus als die vorherigen Katas, verlangt weniger explosive Bewegungen und stellt höhere Anforderungen an Können und psychische Widerstandskraft. Der Beginn der Kata übernimmt die Anfangssequenz des Sanchin: einen dreimal wiederholten doppelten Block im Stand sanchin dachi. GKR Karate betont dabei, dass dieser Teil nicht mit derselben Spannung geübt wird wie im Sanchin. Den Abschluss bildet die Technik morote koken uke, an der man die Kata gewöhnlich erkennt. Im Lehrplan von GKR Karate wird Sanseru zusammen mit Sepai für die Prüfung ab dem 1. Kyu geübt, als Vorbereitung auf den vorläufigen schwarzen Gürtel, shodan-ho. Die offizielle WUKF-Kata-Liste von April 2024 führt sie beim Goju-ryu und Shito-ryu als wählbare Kata, tokui, beim Ryuei-ryu unter den Pflichtkatas, shitei. Die Anzahl der Bewegungen konnten wir aus keiner zuverlässigen Quelle belegen; katastepbystep.com gliedert ihre Aufstellung in 24 Schritte.

Die Kata in den Stilen

StilName im StilBewegungenKiai
Goju-ryuSanseru——
Shito-ryuSanseiru——
Ryuei-ryuSanseru——

Bedeutung des Namens

Die englische Wikipedia übersetzt die Zeichen 三十六手 als „36 Hände“. GKR Karate verbindet die Zahl 36 mit der buddhistischen Numerologie und deutet die Drei, die in den Katas des Naha-te wiederholt auftaucht, als den Kampf von Geist, Körper und Seele. Laut katastepbystep.com ist sechsunddreißig die Hälfte der Zahl 72, der in den chinesischen Kampfkünsten eine symbolische Bedeutung zukommt.

Urheber und Geschichte

GKR Karate schreibt, dass Sanseru von Kanryo Higaonna (1853–1915), der das Naha-te entwickelte, gelehrt und wahrscheinlich auch geschaffen wurde; die englische Wikipedia führt sie im Artikel über das Toon-ryu als Kata von Kanryo Higaonna. Eindeutig belegen, wer sie zusammenstellte, konnten wir nicht. Nach Higaonna wurde sie laut GKR Karate von seinen zwei führenden Schülern bewahrt: Chojun Miyagi, dem Begründer des Goju-ryu, und Juhatsu Kyoda, dem Begründer des Toon-ryu, der durch ihre Vermittlung nach Higaonnas Tod bekannt wurde. In Japan verbreitete Gogen Yamaguchi das Goju-ryu, und aus seinem japanischen Zweig stammt auch die Version, die GKR Karate übt.

Unterschiede zwischen den Stilen

Uechi-ryu übt eine Kata mit derselben Zahl im Namen, Sanseiryu (三十六). Die englische Wikipedia schreibt über das Uechi-ryu, dass es zusammen mit Sanchin und Seisan aus dem System Pangai-noon stammt, das Kanbun Uechi in China studierte; wir gehen daher davon aus, dass es sich um eine historisch andere Kata handelt, nicht um eine andere Version des Sanseru. Ryuei-ryu hat Sanseiru in seinem Katalog, wie es das Buch von Tsuguo Sakumoto angibt. Der Blog History and Stories of Goju Ryu weist darauf hin, dass sich die Version der Organisation Seiko Higa in mehreren Punkten von der üblichen Goju-ryu-Sanseiru unterscheidet und der Ryuei-ryu-Version fast gleicht. Laut katastepbystep.com unterscheiden sich die einzelnen Linien des Goju-ryu in der Gliederung der Bewegungen, den Namen der Techniken und darin, ob die Kata abschließende Tritte enthält. Die WUKF-Liste schreibt den Namen beim Goju-ryu und Ryuei-ryu als Sanseru, beim Shito-ryu als Sanseiru.

Bunkai – Anwendungen

Die englische Wikipedia fasst den Sinn der Kata als das Zerstören der Beweglichkeit des Gegners durch Gelenktritte, kansetsu geri, zusammen. Die abschließende Technik morote koken uke nennt GKR Karate genauer morote koken waza, weil sie ihrer Auslegung nach als Block, Schlag, Wurf oder Griff dienen kann.

Wettkampfeinstufung

  • Sportkarate (WKF) — Offizielle Kata-Liste · gültig ab 1.1.2026 ↗
  • WUKF (Weltunion der Karate-Do-Verbände) – Goju-ryu — Tokui (frei gewählt) · gültig ab 26.4.2024 ↗
  • WUKF (Weltunion der Karate-Do-Verbände) – Ryuei-ryu — Shitei (Pflicht) · gültig ab 26.4.2024 ↗
  • WUKF (Weltunion der Karate-Do-Verbände) – Shito-ryu — Tokui (frei gewählt) · gültig ab 26.4.2024 ↗

Wichtiger Tipp

Übe die aus dem Sanchin übernommene Anfangssequenz nicht mit Anspannung des ganzen Körpers: Laut GKR Karate bleiben die Beine und die Körpermitte voll angespannt, die Arme sind fest, aber nicht voll angespannt.

Weitere Quellen zum Thema (9)
  1. en.wikipedia.org/wiki/Gōjū-ryū
  2. en.wikipedia.org/wiki/Tōon-ryū
  3. en.wikipedia.org/wiki/Uechi-ryū
  4. gkrkarate.com/about-gkr/brown-belt-1st-kyu/sanseru-history
  5. gkrkarate.com/about-gkr/brown-belt-1st-kyu/introduction-to-kata-sanseru
  6. katastepbystep.com/sanseiru
  7. historyandstoriesofgojuryu.blogspot.com/2022/05/the-mystery-of-seiko-higas-sanseiru.html
  8. karate-dvd.com/product/all-kata-of-ryuei-ryu-karate-revised-edition
  9. wukf-karate.org/wp-content/uploads/2024/05/OFFICIAL-WUKF-KATA-LIST-07-AP…