Sonkal San Makgi
Dosłownie: blok krawędzią dłoni w kształcie W
Inne nazwy: Knife-hand W-shape Block
Blok krawędziami dłoni w kształcie litery W; w tulu Choi-Yong występuje w 23. i 26. ruchu, w postawie gunnun sogi.
Podstawowe informacje
Katy zawierające tę technikę
O technice
Sonkal san makgi, po angielsku knife-hand W-shape block, to w taekwondo ITF blok w kształcie litery W wykonywany krawędziami dłoni (sonkal); san makgi oznacza blok w kształcie W. Od bloku bakat palmok san makgi, który przegląd ITF Taekwon-Do Australia podaje jako blok w kształcie W zewnętrzną stroną przedramienia, różni się tym, czym się blokuje. Czeski Związek Taekwon-Do ITF podaje go w programie egzaminów w sekwencji gunnun so sonkal san makgi. W tulu Choi-Yong jest to według rozpisu dotaekwondo.net 23. i 26. ruch. W ruchu 23 ćwiczący przesuwa prawą, a potem lewą nogę, obraca się w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara i przyjmuje lewą postawę gunnun sogi, w ruchu 26 przesuwa prawą nogę do prawej postawy gunnun sogi. Słowacki rozpis nazywa oba ruchy gunnun sogi sonkal san makgi.
Więcej źródeł na ten temat (5)
- ITF Taekwon-Do Theory – Practice guide
- ITF Taekwon-Do Australia – Taekwondo Blocks and Korean Terminology
- Český svaz Taekwon-Do ITF – Plány pro tréninky a zkoušky 10. kup – 3. dan (Mistr Hwang Ho-jong)
- Športový klub TAEKWONDO (ITF Slovensko) – rozpis tulu Choi-Yong
- dotaekwondo.net – rozpis tulu Choi-Yong (ITF)