Do Uchi
胴打ち
Dosłownie: cios w tułów
Uderzenie kendo shinaiem w prawą lub lewą stronę ochraniacza tułowia (do), jedno z czterech podstawowych uderzeń.
Podstawowe informacje
⚠️ Częste błędy
Opuszczanie i odchylanie miecza poza oś środkową oraz przechylanie ciała w celu skorygowania kąta klingi, który powinien kontrolować wyłącznie nadgarstek.
O technice
Do uchi (胴打ち) to w kendo uderzenie w do, ochraniacz tułowia, wymierzone w jego prawą lub lewą stronę, czyli migi-do lub hidari-do. Uderzenie zaczyna się uniesieniem miecza nad głowę tak samo jak przy men; kierunek klingi zmienia się potem wyłącznie ruchem nadgarstka, aby trafić w prawy bok przeciwnika. Przy wykonaniu wypowiada się kiai „Do!”. Do należy, obok men, kote i tsuki, do czterech podstawowych uderzeń znormalizowanego kihonu Bokuto ni yoru kendo kihon waza keiko ho. W treningu, w kolejności men, kote, do, pojawia się jako trzecie i przebiega w trzech stopniach: sankyodo w trzech oddzielnych ruchach, nikyodo w dwóch i ikkyodo w jednym płynnym ruchu. Bez przeciwnika wysokość ćwiczebna do ustawia się mniej więcej jak przy kote, równolegle do podłogi, ale z ukośnym nachyleniem w dół w prawo. Według przepisów Międzynarodowej Federacji Kendo (FIK) do-bu, zarówno prawa, jak i lewa strona ochraniacza tułowia, jest ważnym celem trafienia. Ważne trafienie (yuko datotsu) musi łączyć prawidłową postawę, uderzenie częścią uderzeniową shinai pod właściwym kątem oraz następujące po nim zanshin.