Bênção
Dosłownie: błogosławieństwo
Bênção, dosłownie błogosławieństwo, to przednie pchające kopnięcie capoeiry stopą, zwykle w klatkę piersiową; formalnie zwane chapa de frente.
Podstawowe informacje
⚠️ Częste błędy
Nadmierna siła, po której atakujący traci kontrolę, nie zdąża cofnąć nogi i przy chybieniu upada do przodu; zbyt gwałtowny, nieskuteczny atak dodatkowo naraża go na kontratak.
O technice
Bênção, dosłownie błogosławieństwo, formalnie chapa de frente, to przednie pchające kopnięcie capoeiry. Capoeirista zwykle robi krok z ginga, unosi kolano i wypchnięciem bioder do przodu prostuje nogę, trafiając piętą płaskiej stopy, a noga podporowa pozostaje całą stopą na ziemi. Najczęstszym celem jest klatka piersiowa. Nazwa odwołuje się do brazylijskich właścicieli niewolników, którzy każdego ranka, zwłaszcza w niedzielę, błogosławili niewolników, musiących się kłaniać i okazywać wdzięczność mimo złego traktowania. Ironiczna nazwa ukrywa atak pod pozorem błogosławieństwa, w duchu malícia. Kopnięcie pochodzi z angolskiego engolo, bezpośredniego poprzednika capoeiry, gdzie kopnięcia pchające są powszechne. Istnieje niska odmiana z ziemi, zwykle z pozycji queda de quatro, oraz skaczące bênção pulada, wykorzystujące ciężar całego ciała. Źródła uznają to kopnięcie za bardzo niebezpieczne, ze względu na siłę i wrażliwość trafianej okolicy.