Arrastão
Arrastão
Dosłownie: wleczenie
Obalenie chwytem w capoeirze, w którym atakujący chwyta przeciwnika za oba kolana i naciskiem barku opartego o klatkę piersiową obala go na ziemię.
Podstawowe informacje
⚠️ Częste błędy
Podcięcie nóg przeciwnika tak, że upadają między nogami ćwiczącego, a nie przed nimi, przez co ćwiczący narażony jest na ryzyko obronne.
O technice
Arrastão to w capoeirze obalenie chwytem wykonywane na stojącym przeciwniku. Słowo arrastão znaczy po portugalsku wleczenie lub ciągnięcie i oznacza też zaciąganie sieci; w brazylijskiej mowie potocznej to również określenie masowego napadu ulicznego, i według źródła capoeira zapożyczyła stamtąd nazwę obalenia. Atakujący podchodzi, opiera bark o klatkę piersiową przeciwnika, chwyta go za oba kolana lub uda i ciągnięciem oraz podnoszeniem wraz z naciskiem barku do tyłu obala go na ziemię. Często zaczyna się jako obalenie na obie nogi, które w wielu sytuacjach przechodzi w obalenie na jedną nogę. W innym wykonaniu atakujący głową wypycha biodra przeciwnika w bok, przenosząc tym jego wagę na jedną nogę, a następnie ją podcina. Angielska Wikipedia klasyfikuje arrastão wśród podcięć i obaleń capoeiry razem z rasteirą, tesourą, boca de calça i vingativą. Od rasteiry, która podcina nogę niskim, kolistym ruchem stopy bez chwytu, różni się tym, że atakujący fizycznie trzyma przeciwnika za nogi. W przeciwieństwie do tesoury, która obala nożycowym zaciskiem nóg, arrastão działa ramionami i barkiem, a nogi atakującego nie uczestniczą w obaleniu. Nogi przeciwnika należy podcinać tak, by upadały przed nogami ćwiczącego, a nie między nimi, inaczej ćwiczący narazi się na ryzyko. Nie udało nam się ustalić, kto wprowadził tę technikę do capoeiry.