An Palmok Narani Makgi
Dosłownie: równoległy blok wewnętrznym przedramieniem
Inne nazwy: Inner Forearm Parallel Block
Równoległy blok wewnętrzną stroną przedramienia (an palmok); w tulu Juche występuje w 1. i 13. ruchu, w postawie annun sogi.
Podstawowe informacje
Katy zawierające tę technikę
O technice
An palmok narani makgi, po angielsku inner forearm parallel block, to w taekwondo ITF blok wewnętrzną stroną przedramienia (an palmok) określany jako równoległy; an oznacza wewnętrzny, narani równolegle. Przegląd ITF Taekwon-Do Australia wymienia go wśród bloków, a Czeski Związek Taekwon-Do ITF podaje go w programie egzaminów w sekwencji annun so an palmok narani makgi. W tulu Juche jest to według rozpisu dotaekwondo.net 1. i 13. ruch. W ruchu 1 ćwiczący przesuwa lewą nogę i przyjmuje postawę annun sogi (po angielsku sitting stance), w ruchu 13 to samo prawą nogą w drugą stronę. Słowacki rozpis tulu nazywa oba ruchy annun sogi an palmok narani makgi.
Więcej źródeł na ten temat (6)
- ITF Taekwon-Do Australia – Taekwondo Blocks and Korean Terminology
- ITF Taekwon-Do Theory – Practice guide
- International Taekwon-Do (Nový Zéland) – Taekwon-Do Handbook, požadavky pro barevné pásy
- Český svaz Taekwon-Do ITF – Plány pro tréninky a zkoušky 10. kup – 3. dan (Mistr Hwang Ho-jong)
- Športový klub TAEKWONDO (ITF Slovensko) – rozpis tulu Juche
- dotaekwondo.net – rozpis tulu Juche (ITF)