Ibuki
息吹
Oddychanie siłowe w karate Goju-ryu i Kyokushin: głośny, długi wydech ze spiętym tułowiem, typowy dla kata Sanchin.
Podstawowe informacje
Rodzaj pojęciaMetoda treningowa
Językjapoński
Formarzeczownik
Wymowa[i-bu-ki]
Nazwy alternatywneoddychanie siłowe
Odczyty i transkrypcje
Odczyt (kana)いぶき
Transkrypcja Hepburnaibuki
Budowa słowa
息ikioddech
吹fukidmuchać
Definicja
Ibuki (息吹) znaczy „oddech”: iki to oddech, fuki to dmuchanie. W karate oznacza oddychanie siłowe, przy którym ćwiczący wdycha nosem, a długo i głośno wydycha ustami, z napiętymi mięśniami brzucha i spiętym tułowiem. Ibuki jest typowe dla szkół Goju-ryu i Kyokushin. Ćwiczy się je głównie w kata Sanchin i Tensho, gdzie oddech steruje rytmem ruchu, a także służy do uspokojenia po wymagającym treningu.