ImpakuImpaku
5. stopień z 10

4. kyu – pomarańczowy pas

Judo

Minimum według regulaminu federacji: 6 miesięcy

Wymagania na ten stopień

Inne

  • Padania: ushiro-ukemi, yoko-ukemi, mae-mawari-ukemi
  • O Soto Gari
  • Kombinacje: 2× renzoku-waza, 2× renraku-waza, 2× gaeshi-waza

Techniki

  • Okuri Ashi Harai
  • Ko Uchi Gari
  • Ippon Seoi Nage
  • Yoko Shiho Gatame + wyjście
  • Kami Shiho Gatame + wyjście
  • Tate Shiho Gatame + wyjście
  • Ura Gatame + wyjście

← Powrót do całej drabinki