ImpakuImpaku

Ji

擠

Letteralmente: premere

Nota anche come: Press

Ji (擠) è una delle quattro porte di base del taiji: una pressione con le braccia unite, a differenza della porta an, dove spingono i palmi appoggiati.

In breve

Arti marziali
CategoriaSpinte
DifficoltàIntermedia

Kata che contengono questa tecnica

Forma semplificata in 24 movimenti

Informazioni

Ji (擠), in inglese press, è una delle otto porte del taijiquan. Una fonte le attribuisce una qualità di pressione simile alla compressione, un'altra la definisce una tecnica di compressione. Si esegue con le braccia unite, il che la distingue dalla porta an, in cui si spinge con i palmi appoggiati. Ji appartiene, insieme a peng, lu e an, alle quattro porte di base (ba men). Nella forma semplificata a 24 posizioni è il terzo dei quattro movimenti del gruppo Lan Que Wei (Grasp Sparrow's Tail), tra lu e an. Trova applicazione nel tui shou (push hands), dove le otto porte servono ai praticanti per squilibrarsi, spostarsi o sconfiggersi a vicenda. Il tui shou si tiene anche come competizione, che una fonte paragona al judo o alla lotta.

Altre fonti sull'argomento (4)
  1. The Eight Gates of Tai Chi Chuan – Taiji Forum
  2. Tai chi – Wikipedia
  3. 24-form tai chi – Wikipedia
  4. Pushing hands – Wikipedia