Pangamot
Sistema filippino di combattimento a mani nude.
Informazioni Chiave
Maestri e personaggi
Paese di origineFilippine
FilippineRegioneAsia
Focus PrincipalePercussione
Livello di contattoPieno contatto
Sistema di cinture5 gradi →
Carattere e Origine
StatoViva e organizzata
LignaggioTradizionale
Allenamento
AbbigliamentoAbbigliamento tradizionale
SparringContatto medio
Ruolo delle armiArmi facoltative
Ruolo delle formeForme al centro
Per chi
Programmi per bambiniGruppi per bambini comuni
Adatto agli anzianiAdatto con adattamenti
Impegno fisico3/5
Rischio di infortunio2/5
Curva di apprendimento4/5
Valore per autodifesa3/5
Valore per la forma fisica4/5
Organizzazione e Competizione
Sistema di gradiFasce
Formato di garaForme
Categorie di pesoNo
Stato olimpicoNon olimpico
Praticanti stimati10 000–100 000
Di cosa è fatto lo stile
Valutazione redazionale su scala 0–3, in base allo spazio che ogni area occupa nell’allenamento abituale.
Colpi di manoCentrale
CalciSignificativo
ProiezioniSignificativo
Lotta a terraNon utilizzato
Leve e immobilizzazioniSignificativo
ArmiSignificativo
Cataloghi e Database per Pangamot
Informazioni su Pangamot
Il Pangamot (conosciuto anche come Mano Mano o Panantukan) è una branca delle arti marziali filippine che non prevede l'uso di armi. Trasforma i movimenti delle armi (bastoni e coltelli) in pugni, gomitate, prese, leva con le dita e distruzione degli arti dell'avversario.
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