ImpakuImpaku
3. grado di 10

5. kyu – cintura gialla

Judo

Minimo federale: 6 mesi

Requisiti per questo grado

Altro

  • Cadute: ushiro-ukemi, yoko-ukemi, mae-mawari-ukemi
  • Sequenza di immobilizzazioni: Kesa Gatame → Kata Gatame → Tate Shiho Gatame → Mune Gatame → Yoko Shiho Gatame → Kami Shiho Gatame

Tecniche

  • Hiza Guruma
  • Ko Soto Gari
  • De Ashi Harai
  • O Goshi

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