Momtong Jireugi
몸통 지르기
Littéralement: coup de poing au tronc
Coup de poing direct au tronc, base du taekwondo WT dès la ceinture blanche ; en compétition, un impact valide sur le plastron vaut un point.
En bref
⚠️ Erreurs courantes
Un poignet plié à l'impact, qui risque une entorse ou une fracture, un poing serré trop mollement, une hauteur et une distance mal choisies, et un mauvais timing.
Katas contenant cette technique
À propos
Momtong jireugi (몸통 지르기), littéralement coup direct au tronc, amène le poing depuis la hanche droit vers le centre du corps de l'adversaire : poitrine, sternum, abdomen ou côtes. La puissance ne vient pas seulement du bras, mais de la rotation et du déplacement de tout le corps. Les doigts doivent être fermement serrés, le pouce rentré et le poignet aligné avec l'avant-bras ; le coup vise à traverser et s'accompagne d'une expiration. Le coup est enseigné dès la ceinture blanche, 10e gup, et apparaît déjà dans la première forme, Taegeuk Il Jang. Il s'utilise dans le combat gyeorugi, dans les formes, dans le cassage, en autodéfense et dans l'entraînement en un pas. Selon les règles ISF de 2024, fondées sur les règles WT, un coup de poing valide sur le plastron vaut un point.