Hiza Geri
膝蹴り
Littéralement: coup de genou
Aussi appelée: Hiza ate, Knee strike
Coup de genou droit vers le haut, en arc ou en saut ; le kyokushin l'entraîne pour le combat en plein contact, interdit en kumite WKF.
En bref
Katas contenant cette technique
À propos
Hiza geri (膝蹴り), littéralement coup de genou, est un coup de genou porté à l'aine, à la tête, aux hanches, aux côtes ou au plexus solaire. On distingue trois mécaniques de base : le coup direct, où le genou est poussé vers l'avant, souvent depuis un clinch avec une prise sur la nuque ; le coup latéral en arc porté de l'extérieur ; et le coup en saut après une course d'élan, qui donne plus d'élan. L'école de karaté Torakan nomme les variantes mae kekomi hiza geri, mae age hiza geri, mawashi hiza geri, soto hiza geri et tobi hiza geri. Les coups de genou sont interprétés comme une technique des arts martiaux d'Asie du Sud-Est et okinawaïens ; le mot japonais hizageri est aussi utilisé dans le catch professionnel. Les styles les abordent différemment : le kyokushin combat au genou en kumite plein contact, le shotokan le juge trop dangereux pour la compétition et le réserve à l'autodéfense, l'usage le plus développé se trouve dans le muay thai. En kumite selon les règles de la WKF de 2024, les attaques à la tête, au genou ou au coude sont interdites.