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Ginga

Ginga

Littéralement: balancement, danse

La ginga est le balancement de base de la capoeira en rythme, dont dérivent les autres techniques et qui dissimule les attaques.

En bref

Arts martiaux
CatégorieDéplacements et esquives
DifficultéÉlémentaire

⚠️ Erreurs courantes

Mestre Camisa considère comme des erreurs le fait de tendre la jambe avant, ce qui met le genou en danger, et de croiser la jambe arrière, ce qui rend le capoeiriste vulnérable à la technique banda.

À propos

La ginga est le mouvement de base de la capoeira dont dérivent les autres techniques. Le nom vient de langues bantoues et signifie danser, se balancer ou jouer ; il est employé au Brésil depuis la fin du XIXe siècle. Le capoeiriste se balance avec fluidité d'avant en arrière au rythme de la musique : les pieds répètent un pas triangulaire constant et les bras bougent en synchronie, vers le haut, le bas, de l'intérieur vers l'extérieur, pour garder le rythme du jeu. Selon les sources, la forme de base de la ginga vient de l'engolo, la danse de combat africaine qui a historiquement précédé la capoeira. Elle se pratique aussi bien en Capoeira Angola qu'en Capoeira Regional comme mouvement initial du jeu ; dans l'Angola, elle est plus expressive et individuelle, dans la Regional plus structurée et défensive. Elle sert à déconcerter et à tromper l'adversaire, à dissimuler les attaques et à préparer des feintes, et les sources la relient à la défense contre un couteau ou une arme. Elle est souvent vue comme l'incarnation de la malícia, la ruse, et comme le premier principe de la capoeira. Mestre Camisa considère comme des erreurs le fait de tendre la jambe avant, ce qui met le genou en danger, et de croiser la jambe arrière, ce qui rend le capoeiriste vulnérable à la technique banda.

Autres sources sur le sujet (3)
  1. Tucson Capoeira: Capoeira Terms
  2. Wikipedia: Ginga (capoeira)
  3. Wikipedia: Capoeira