Krav-maga civil
La forme civile de la self-défense israélienne, adaptée par Imi Lichtenfeld au grand public après l'armée. Elle a sa propre association depuis 1978.
Fiche Technique
IsraëlCaractère et Origine
Organisation et Compétition
De quoi le style est composé
Évaluation éditoriale sur une échelle de 0 à 3, selon la place qu’occupe chaque domaine à l’entraînement.
Catalogues et Bases de données pour Krav-maga civil
À propos de Krav-maga civil
Le krav-maga civil est la forme de self-défense israélienne destinée aux personnes extérieures aux forces armées. Il est issu du système militaire qu'Imi Lichtenfeld construisait depuis les années quarante, après avoir quitté l'armée en 1964, il a refondu la méthode pour la police et pour les civils ordinaires et ouvert des écoles à Tel-Aviv et à Netanya. Le cadre organisationnel n'est venu que le 22 octobre 1978, avec la fondation de l'Association israélienne de krav-maga (IKMA), d'où cette année plutôt que des estimations antérieures. La fédération internationale IKMF a suivi au milieu des années quatre-vingt-dix, et Lichtenfeld est mort le 9 janvier 1998.
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La différence avec la version militaire tient au but, non à la technique. Le soldat attaque et remplit une mission, le civil doit s'échapper. Le programme abandonne donc l'usage offensif de l'arme, le travail en équipe et les techniques létales, et se concentre sur la réaction en position défavorable: de dos, assis, dans un espace étroit, les mains saisies. Son noyau est le principe 360, un blocage circulaire de l'avant-bras contre une attaque venue de n'importe quel angle, associé à une contre-attaque immédiate et à une sortie. L'entraînement travaille délibérément avec la fatigue, le bruit et le stress, car il suppose que le défenseur ne sera ni préparé ni reposé. On évalue par scénarios et non par combats sportifs, le krav-maga n'a pas de compétition et les systèmes de grades varient selon les organisations. Après la mort de Lichtenfeld, le milieu s'est divisé en plusieurs fédérations – IKMA, IKMF, KMG et d'autres – qui diffèrent par leurs programmes et par le poids accordé à la préparation physique.
Histoire
Après avoir quitté l'armée en 1964, Imi Lichtenfeld a adapté le système aux civils et ouvert un centre à Netanya. Selon le site du Levinsky-Wingate Academic Center, Eli Avikzar a obtenu la première ceinture noire en 1971. Le premier stage de krav-maga à l'Institut Wingate de Netanya a eu lieu, selon Wikipédia en anglais, la même année sous la direction de Lichtenfeld. L'Association israélienne de krav-maga (IKMA) a été fondée en 1978, Wikipédia en anglais donnant 1977 ou 1978 pour Haim Gidon. Dans les années quatre-vingt, K.A.M.I. d'Eli Avikzar et BUKAN de Jaron Lichtenstein s'en sont séparées. La fédération internationale IKMF a été fondée par Eyal Yanilov, en 1996 selon le mémoire de licence de l'Université de Bohême de l'Ouest, qui l'a dirigée jusqu'en 2010, quand il est parti et que Krav Maga Global est née. À Los Angeles, Krav Maga Worldwide de Darren Levine est née en 1999 selon le même mémoire.
Ce qui le distingue
Selon le mémoire de licence de l'Université de Bohême de l'Ouest, l'entraînement civil ressemblait fort au militaire. L'adoption des ceintures de judo et du kimono dans les années soixante a creusé l'écart, certaines écoles les rejetant encore comme inutiles. Selon ce mémoire, Lichtenfeld n'a pas inventé seul le krav-maga, il a fondé sa version civile.
Technique
Le krav-maga ignore les kata. Il joint à la défense une contre-attaque immédiate aux yeux, à l'aine ou à la gorge. L'enchaînement défense-contre-attaque sans arrêt s'appelle retzev, hébreu pour mouvement continu. Les synthèses populaires l'indiquent, mais nous n'avons trouvé aucun programme technique dans des sources de rang supérieur.
Entraînement
Eyal Yanilov a estimé dans un entretien pour Novinky.cz en 2018 que 50 à 100 heures d'entraînement donnent une base solide pour gérer les conflits de rue et que la formation d'instructeur dure environ 150 heures. Il a lui-même suivi l'école d'entraîneurs et d'instructeurs de l'Institut Wingate, où le Levinsky-Wingate Academic Center dirige encore des stages d'instructeurs par niveaux.
Grades et progression
Le système de ceintures de l'IKMA vient du judo, selon le mémoire de licence de l'Université de Bohême de l'Ouest. Il emploie le blanc, le jaune, l'orange, le vert, le bleu, le marron et le noir, et des dan de 1 à 10. Lichtenfeld a lui-même obtenu le 1er dan en 1969. L'IKMF et Krav Maga Global utilisent à la place des ceintures un système de niveaux P, G et E, que Yanilov a créé selon Wikipédia en anglais à la fin des années quatre-vingt. Il compte trois catégories de cinq niveaux, et P1 à P5 sont des niveaux d'élève.
Aujourd'hui
Le krav-maga civil est divisé en nombreuses organisations. Selon le mémoire de licence de l'Université de Bohême de l'Ouest, Krav Maga Global réunit plus de 700 écoles dans 60 pays, dont la Tchéquie. Yanilov a dit en 2018 avoir environ 1500 instructeurs dans 60 pays et plus de civils que de militaires. Chiffres de l'organisation elle-même. En Tchéquie, on trouve notamment la Česká Krav Maga Asociace.
Le saviez-vous
Lichtenfeld est né à Budapest en 1910 et a grandi à Bratislava, d'où, selon un mémoire de master de l'Université Charles, le fait que le krav-maga y soit présenté comme un système aux racines tchécoslovaques. Selon le mémoire de licence de l'Université de Bohême de l'Ouest, le manuel de la Hagana était le livre de Moshe Feldenkrais sur le jiu-jitsu de 1931, base du kapap puis du krav-maga.
Questions fréquentes
Le krav-maga a-t-il des ceintures ?
Cela dépend de l'organisation. L'Association israélienne de krav-maga utilise des ceintures de judo et des dan de 1 à 10, l'IKMF et Krav Maga Global des niveaux P, G et E à cinq degrés.
Qui a fondé le krav-maga civil ?
Imi Lichtenfeld, qui après avoir quitté l'armée en 1964 a adapté le système aux civils et ouvert un centre à Netanya. L'Association israélienne de krav-maga a été fondée en 1978.
Combien de temps faut-il pour apprendre le krav-maga ?
Eyal Yanilov a estimé en 2018 que 50 à 100 heures d'entraînement donnent une base solide pour les conflits de rue. Selon lui, la formation d'instructeur dure environ 150 heures.
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