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Keumgang

금강 · Geumgang

Littéralement: „Diamant“

Aussi appelé: Geumgang

Poomsae de maîtrise du Kukkiwon pour le 2e dan. Son tracé suit 山 (montagne), sans un seul coup de pied, et le blocage keumgang makgi en position de grue se pratique lentement.

En bref

Arts martiaux
Type de formePoomsae
SériePoomsae de ceinture noire (Kukkiwon) (2)
OrigineCorée du Sud
Période d'origineXXe siècle
CaractèrePosturale, stable
Tracé (embusen)Forme 山 (montagne)
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À propos du kata

Keumgang est une poomsae de maîtrise du Kukkiwon que le Taekwondo Compendium (nbtkda.com) et le club anglais Frontline Martial Arts placent tous deux au 2e dan ; dans la série des formes de maîtrise, elle suit Koryo. Phoenix Taekwondo l'exige dans son programme pour l'examen du 3e dan. Le nom signifie diamant et renvoie au mont Keumgang, que le Kukkiwon appelle source d'énergie de la péninsule coréenne. Frontline Martial Arts et Phoenix Taekwondo lui comptent tous deux 27 mouvements, Phoenix y ajoutant 31 techniques ; taekwondonation.com indique 28 pas. La différence vient de la manière de compter. Selon le Taekwondo Compendium, les deux cris kihap tombent sur le premier et le troisième martèlement de pied avec le blocage santeul makgi en position de cavalier juchum seogi. Ørjan Nilsen souligne que la poomsae ne comporte pas un seul coup de pied, ce qui la distingue dans un taekwondo qui est un art du coup de pied. Selon le Taekwondo Compendium, les mouvements doivent être puissants, stables, et pourtant lents. Le blocage keumgang makgi en position de grue hakdari seogi dure environ huit secondes, le blocage d'ouverture bas arae hechyeo makgi environ cinq. Ailleurs, le tempo détermine si une défense ou une attaque suit, et les intervalles entre les mouvements diffèrent donc.

Le kata selon les styles

StyleNom dans le styleMouvementsKiai
WT TaekwondoKeumgang272

Signification du nom

Le Kukkiwon interprète le nom à plusieurs niveaux. Keumgang signifierait ainsi une force et un poids extrêmes : le mont Keumgang comme source d'énergie de la péninsule et Hobeop, la protection de l'enseignement bouddhiste, qui ensemble forment les gardiens du yin et du yang. Le nom vient de l'expression Keumgang Yeoksa, le guerrier le plus fort et maître des arts martiaux, et symbolise la virilité, la force et l'indestructibilité ; Wikipédia en anglais le désigne comme un guerrier nommé par Bouddha. Selon le Kukkiwon, Keumgang signifie aussi le rayonnement de la lumière dans toutes les directions. Sur le corps humain, c'est un état plein d'énergie, prêt à libérer la force par n'importe laquelle de ses parties grâce à l'interaction entre la moitié gauche et droite, haute et basse. La poomsae exige donc du calme, aucune inclinaison d'un côté et aucune légèreté, peur ni hésitation.

Tracé au sol (embusen)

Le tracé au sol de la poomsae suit le caractère 山, montagne. Selon le Kukkiwon, la ligne verticale centrale représente l'axe du corps et la colonne, et les courtes lignes latérales, la force née de la rotation du corps autour de cet axe. Le pratiquant apprend ainsi à tourner autour de la colonne et à libérer la force, le centre restant ferme comme une grande montagne. Le Taekwondo Compendium note que la poomsae se termine un peu avant le départ : la première ligne compte quatre positions ap gubi vers l'avant mais seulement trois dwit gubi vers l'arrière.

Bunkai – applications

Ørjan Nilsen (blog Traditional Taekwondo Ramblings) interprète le blocage d'ouverture initial comme une libération d'une saisie des deux bras par l'avant : le blocage libère la prise, le bras saisit ensuite l'adversaire et l'entraîne vers un coup de paume au menton. Selon lui, le même mouvement sert aussi contre une saisie au revers, si le blocage arrive avant que l'adversaire ne saisisse, ou contre une poussée à deux mains. Il interprète les deux autres coups de paume en avançant comme des frappes successives, ou comme le même mouvement dans un autre contexte.

Le passage le plus difficile

Comme tous les mouvements s'enchaînent à la même hauteur, la poomsae exige, selon le Taekwondo Compendium, des muscles de jambes puissants. Les trois frappes du talon de la paume batangson ap chigi consécutives ne doivent pas être précipitées, mais énergiques et néanmoins vives, avec le bras tendu comme dans un coup de poing. En position hakdari seogi, le bord intérieur du pied levé s'appuie contre l'intérieur du genou et la cuisse levée reste parallèle au sol.

Dans les programmes de grade

  • Système Kukkiwon (poom et dan): 3e poom
  • Système Kukkiwon (poom et dan): 4e poom
  • Système Kukkiwon (poom et dan): 3e dan
  • Système Kukkiwon (poom et dan): 4e dan
  • Système Kukkiwon (poom et dan): 5e dan

Erreurs courantes

Dans les trois blocages sonnal an makgi, certains pratiquants omettent la position de départ que les trois devraient avoir. Dans le blocage santeul makgi, le regard se porte vers le côté du blocage intérieur, pas droit devant.

Conseil clé

Pratiquez le blocage keumgang makgi en position hakdari seogi lentement et contractez tout le corps, en particulier le bas-ventre danjeon.

Séquence technique — WT Taekwondo

Source du détail: phoenixtaekwondo.net

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Autres sources sur le sujet (7)
  1. kukkiwon.or.kr/eng/board/read
  2. nbtkda.com/keumgang
  3. en.wikipedia.org/wiki/Poomsae
  4. frontline-ma.co.uk/Poomsae Keumgang.pdf
  5. phoenixtaekwondo.net/tkdpoomsaekeumgang.html
  6. taekwondonation.com/tae-kwon-do-black-belt-form-two-keumgang
  7. jungdokwan-taekwondo.blogspot.com/2012/03/practical-application-for-keumgang.html