ImpakuImpaku
4. grade sur 10

5./4. kyu – ceinture jaune-orange

Judo

Minimum fédéral: 6 mois

Exigences pour ce grade

Autres

  • Chutes : ushiro-ukemi, yoko-ukemi, mae-mawari-ukemi
  • Morote Seoi Nage
  • Combinaisons : 2× renzoku-waza, 2× renraku-waza, 2× gaeshi-waza

Techniques

  • Uki Goshi
  • Harai Goshi
  • O Uchi Gari
  • Kesa Gatame + 2 sorties
  • Kuzure Kesa Gatame + sortie
  • Ushiro Kesa Gatame + sortie
  • Kata Gatame + sortie

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