ImpakuImpaku
3. grade sur 10

5. kyu – ceinture jaune

Judo

Minimum fédéral: 6 mois

Exigences pour ce grade

Autres

  • Chutes : ushiro-ukemi, yoko-ukemi, mae-mawari-ukemi
  • Enchaînement d'immobilisations : Kesa Gatame → Kata Gatame → Tate Shiho Gatame → Mune Gatame → Yoko Shiho Gatame → Kami Shiho Gatame

Techniques

  • Hiza Guruma
  • Ko Soto Gari
  • De Ashi Harai
  • O Goshi

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