Dwitbal Sogi
뒷발서기
Literalmente: postura sobre el pie trasero
También conocida como: Rear foot stance, Dwit-bal Seogi
Postura de taekwondo ITF con la mayor parte del peso en la pierna trasera; el pie delantero apenas toca el suelo con la almohadilla plantar, libre para patear.
Datos rápidos
Katas que contienen esta técnica
Sobre
Dwitbal sogi (뒷발서기), literalmente postura sobre la pierna trasera, carga la mayor parte del peso en la pierna trasera. Los meñiques quedan a un ancho de hombros, la punta del pie delantero gira unos veinticinco grados hacia dentro y la trasera unos quince. La pierna trasera se flexiona con la rodilla sobre la punta y algo hacia dentro, el talón un poco más atrás que el delantero. La pierna delantera está flexionada y apenas toca el suelo con la almohadilla plantar. La postura sirve sobre todo para defender, a veces para atacar, con el cuerpo girado de lado. Permite ajustar la distancia o patear con la pierna delantera sin desplazar el peso. En el programa ITF se enseña en cinturón azul, 4.º kup, con la forma preparatoria dwitbal junbi sogi.