Glosario de MMA
MMA: 24 términos documentados. De ellos: concepto / principio (21), equipamiento (2), ropa (1). Entre ellos Sumisión, Equipo de protección, Rashguard.
Llave fundamental que iperextiende la articulación del codo usando la cadera.
JapónPosición dominante máxima en BJJ/MMA que controla al rival desde atrás con ganchos.
BrasilEjercicio individual de visualización combativa lanzando golpes y esquivas al aire.
Estados UnidosAgarre estrecho de pie utilizado para controlar, golpear o realizar derribos.
Posición dominante de suelo perpendicular al torso del rival.
Término colectivo para bucales, guantes y espinilleras que garantizan un sparring seguro.
Diferencia entre estrangulación carotídea limpia y dolorosa palanca cervical.
Guantes pequeños de dedos abiertos (4oz) que permiten golpear y luchar en MMA.
Guardia sentada de BJJ que usa ganchos internos bajo los muslos del rival.
Estrangulación frontal que rodea el cuello del rival, habitual tras derribos fallidos.
Devastadora llave de hombro que usa un agarre en figura de cuatro.
Devastadora patada baja con la tibia dirigida al cuadriceps o gemelo del rival.
TailandiaAbrasión cutánea provocada por el roce continuo del empeine o rodilla en el tapiz.
Estrangulación sanguínea altamente efectiva aplicada desde la espalda sin agarrar ropa.
Posición intermedia de suelo donde el luchador inferior atrapa una pierna del rival con las suyas.
Posición superior muy dominante donde el luchador se sienta sobre el torso del rival.
Sumisión de hombro en BJJ donde se envuelve la pierna en el brazo del rival sentándose a su lado.
Camiseta ajustada de compresión para No-Gi BJJ, MMA y grappling.
Arte marcial ruso que sintetiza proyecciones de Judo, llaves de pierna y golpes.
RusiaUna fase caótica y dinámica del combate en el suelo en la que ambos luchadores intentan obtener una posición dominante.
Finalización por estrangulación o luxación que obliga al rival a rendirse palmeando.
Técnica de lucha para llevar al rival al tapiz atacando sus piernas.
Señal física o verbal dada por un luchador para conceder la victoria al rival ante una llave.
Estrangulación sanguínea con las piernas en figura de triángulo alrededor del cuello y un brazo.