ImpakuImpaku

Tensho

転掌 · Tensho

Literalmente: „palmas que giran“

También conocida como: Rokkishu

El contrapunto blando de Sanchin, creado según Wikipedia en 1921 por Chojun Miyagi: manos abiertas en movimientos circulares, respiración profunda y postura sanchin dachi.

Datos rápidos

Artes marciales
Personalidades
Tipo de formaKata
Creada1921
CarácterSuave, Fluida

Sobre la kata

Tensho pertenece, junto con Sanchin, a los kata heishu, como los llama goju.co.uk, y según la Wikipedia en inglés es su contrapunto más blando: combina tensión dinámica con respiración profunda y movimientos fluidos de manos abiertas. Shukokai World ve en él cuatro movimientos de manos en cruz —arriba, abajo, derecha e izquierda—, en los que el dedo índice sirve de eje de rotación. Dojo Kodokan Boston describe así la estructura del kata: los tres primeros golpes rectos y el morote nukite final con mawashi uke en postura sanchin dachi proceden de Sanchin. El bloqueo circular mawashi uke, frecuente en el Goju-ryu, se descompone en Tensho en sus partes: primero kake uke, luego soto uke y por último el golpe superior de palma. En su desglose de la versión Kyokushin, Jaap Kooman numera 21 pasos y no incluye ningún kiai en ellos. El reglamento técnico de la IKO, tal como lo publica IKO Nederland, sitúa Tensho en el examen de cinturón marrón (2.º y 1.er kyu). En la lista de competición de la WUKF de 2024 figura entre los kata sentei para Kyokushin y entre los kata tokui de los estilos Sankukai y Nanbudo.

La kata en los distintos estilos

EstiloNombre en el estiloMovimientosKiai
KyokushinTensho21—

Significado del nombre

El nombre se compone de los caracteres 転 (girar) y 掌 (palma). La Wikipedia en inglés lo traduce como manos que giran o palmas que giran. Yamada Haruyoshi, según lo cita Shukokai World, interpreta el nombre como manos que fluyen. Según goju.co.uk, Chojun Miyagi puso al kata el apodo de Pequeño Cielo.

Autor e historia

Jaap Kooman escribe que Chojun Miyagi desarrolló el kata tras regresar de China en 1916 y lo creó como un Sanchin más blando en 1921; la Wikipedia en inglés indica el mismo año. Según Wikipedia, en su segundo viaje a China Miyagi vio el Rokkishu —un conjunto de ejercicios de manos basado en la rotación del antebrazo y la muñeca, no un kata formal— y lo adaptó a la forma de Tensho. Shukokai World describe el Rokkishu como un ejercicio por parejas de la asociación shanghainesa Jing Wu, que Miyagi transformó en una forma para un solo practicante. Dojo Kodokan Boston indica que en el linaje To'on-ryu el Rokkishu se conservó como secuencia independiente, que Higashionna transmitió a Kyoda, y que corresponde a cuatro movimientos de Tensho: koken hacia arriba, shuto hacia abajo, koken hacia afuera y palma hacia adentro. Wikipedia menciona también otras interpretaciones: según algunas fuentes el kata surgió de movimientos del Hakutsuru; según otro análisis, del kata Kakuha, que Higashionna enseñaba y que ya falta en el Goju-ryu.

Diferencias entre estilos

Según Jaap Kooman, Masutatsu Oyama contaba Tensho entre sus kata favoritos y, gracias a su formación en Goju-ryu, lo incluyó en el programa del Kyokushin como kata sureño; karatephilosophy.com afirma que lo consideraba el más importante de todos los kata. En el Kyokushin, según el mismo sitio, se practica con respiración ibuki, es decir, con respiración profunda bajo tensión durante todo el kata. Goju.co.uk, en cambio, escribe que en el Goju-ryu la respiración en Tensho es suave e interna, no dura y externa como en Sanchin. Shukokai World compara la forma china y la japonesa: la versión china apenas trabaja la respiración y sus movimientos son rápidos, mientras que la japonesa tiene respiración profunda y movimientos más lentos.

Clasificación en competición

  • Kárate deportivo (WKF) — Lista oficial de katas · vigente desde 1/1/2026 ↗
  • WUKF (Unión Mundial de Federaciones de Karate-Do) – Kyokushin — Sentei (seleccionada) · vigente desde 26/4/2024 ↗
  • WUKF (Unión Mundial de Federaciones de Karate-Do) – Nanbudo — Tokui (libre elección) · vigente desde 26/4/2024 ↗
  • WUKF (Unión Mundial de Federaciones de Karate-Do) – Sankukai — Tokui (libre elección) · vigente desde 26/4/2024 ↗

Consejo clave

Según Shukokai World, la parte superior del cuerpo debe permanecer relajada y la inferior firme en una postura sanchin dachi fuerte.

Técnicas de la kata

Mawashi Uke
Más fuentes sobre el tema (10)
  1. en.wikipedia.org/wiki/Tensho_(kata)
  2. en.wikipedia.org/wiki/Chōjun_Miyagi
  3. jaapkooman.nl/karate/kata/tensho.html
  4. shukokai-world.net/tensho-kata
  5. goju.co.uk/Kata Tenshio.html
  6. kodokanboston.org/2020/05/04/some-thoughts-on-tensho
  7. karatephilosophy.com/a-complete-list-of-kyokushin-kata-with-videos
  8. uskyokushin.com/kyokushin-kata
  9. ikonederland.nl/technique
  10. wukf-karate.org/wp-content/uploads/2024/05/OFFICIAL-WUKF-KATA-LIST-07-AP…