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Técnicas de Capoeira Regional

Capoeira Regional: 9 técnicas documentadas. De ellas: posturas (3), luxaciones (3), patadas (2). Entre ellas Aú, Armbar (Ground), Armada.

🧍Posturas

AúBeginner
Aú
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Esquiva LateralBeginner
Esquiva Lateral
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GingaBeginner
Ginga
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🦵Patadas

ArmadaIntermediate
Armada
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Meia Lua de CompassoIntermediate
Meia Lua de Compasso
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🧹Barrer

Upa (Bridge)Beginner
Upa
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🔒Luxaciones

Armbar (Ground)Intermediate
Chave de Braço
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Ashi Garami Leg EntanglementIntermediate
Ashi Garami
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Inside Heel Hook Rotational LockAdvanced
Heel Hook
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