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Sonnal Hecheo Makgi

손날 헤쳐막기

Wörtlich: Handkanten-Öffnungsblock

Auch bekannt als: Knife Hand Scattered Block, Sonnal Arae Hechyeo Makgi

Sonnal hecheo makgi ist ein Öffnungsblock mit Kanten beider Hände; Taebaek und Pyongwon beginnen beide damit, in seiner unteren Form.

Auf einen Blick

Kampfkünste
KategorieBlöcke

Katas mit dieser Technik

TaebaekSchritt: 1, 5PyongwonSchritt: 1

Über

Sonnal hecheo makgi (englisch Knife Hand Scattered Block) ist hecheo makgi, ausgeführt mit der Handkante (sonnal): Laut Kukkiwon-Terminologie kreuzt der Verteidiger die Handgelenke und zieht die Hände seitlich auseinander. Das Taekwondo Compendium (nbtkda.com) nennt ihn in beiden Poomsae in seiner unteren Form als sonnal arae hechyeo makgi (Knife Hand Low Opening Block). In der Poomsae Taebaek erscheint er zweimal im Stand beom seogi, das erste Mal gleich zu Beginn; laut Taekwondo Compendium sind in der Ausgangsposition die Fingerspitzen auf Schulterhöhe und die Handkanten zeigen zum Körper. Pyongwon beginnt damit im Stand naranhi seogi: Laut derselben Quelle zieht der Übende den linken Fuß in naranhi seogi heran, sobald er die Hände zu öffnen beginnt, und die Bewegung dauert fünf Sekunden.

Weitere Quellen zum Thema (6)
  1. Kukkiwon – Taekwondo Technical Terminology (2012)
  2. Taekwondo Compendium (nbtkda.com) – Blocks
  3. Taekwondo Compendium (nbtkda.com) – Taebaek
  4. Taekwondo Compendium (nbtkda.com) – Pyeongwon
  5. Phoenix Taekwondo – foto-rozpis poomsae Taebaek
  6. Phoenix Taekwondo – foto-rozpis poomsae Pyongwon