Sonkal Yop Taerigi
Wörtlich: seitlicher Handkantenschlag
Auch bekannt als: Knifehand Middle Side Strike
Ein seitlicher Handkantenschlag, vom Körper weg zur Seite geführt; im ITF-Taekwondo enthalten in den Tuls Do-San und Po-Eun.
Auf einen Blick
Katas mit dieser Technik
Über
Sonkal yop taerigi, wörtlich seitlicher Handkantenschlag (auf Englisch knifehand middle side strike), ist im ITF-Taekwondo ein Handkantenschlag (sonkal), der vom Körper weg zur Seite geführt wird. Eine Studie in der Zeitschrift Applied Sciences aus dem Jahr 2026 ordnet ihn den Techniken sonkal taerigi als Richtungsvariante nach außen zu. Dieselbe Studie verglich an 15 erfahrenen Trägern des schwarzen Gurts diesen Schlag mit sonkal anuro taerigi, dem Handkantenschlag nach innen: Der innere Schlag erzeugte darin deutlich höhere Kraft und Impuls und hatte eine etwas längere Kontaktzeit. Im Tul Do-San (ITF) ist er die 23. und 24. Bewegung, in Po-Eun die 4. und 22. Bewegung, wo ihn die Aufstellung als seitlichen Schlag auf mittlerer Ebene im Reitersitz beschreibt.