Sinawali
Sinawali
Rytmiczne ćwiczenia z dwoma kijami w filipińskich sztukach walki. Uderzenia przeplatają się jak pasy w tkanej macie.
Podstawowe informacje
Rodzaj pojęciaMetoda treningowa
Językfilipiński
Formarzeczownik
Wymowa[si-na-wa-li]
Nazwy alternatywnetkanie, ćwiczenie z dwoma kijami
Odczyty i transkrypcje
IPAsinaˈwali
Definicja
Sinawali pochodzi od słowa sawali, czyli tkanej maty z pasków bambusa. To ćwiczenie z dwoma kijami (doble baston), w którym uderzenia obu rąk przeplatają się w równym rytmie, często w parze z partnerem, którego uderzenia spotykają się z własnymi. Sinawali rozwija koordynację obu rąk, rytm, kąty uderzeń i reakcję. Należy do typowych ćwiczeń arnisu, eskrimy i kali, a poszczególne sekwencje różnią się zależnie od szkoły.