Queda de Quatro
Letteralmente: caduta a quattro zampe
Posizione di capoeira dopo una caduta all'indietro su entrambe le mani e i piedi, che aiuta a ritrovare l'equilibrio e a ritirarsi in fretta.
In breve
Informazioni
Queda de quatro, letteralmente caduta su tutte e quattro, è una posizione della capoeira in cui il giocatore cade a terra appoggiandosi su entrambe le mani e i piedi. Le ginocchia sono girate verso l'interno e i piedi alla larghezza delle spalle, così la posizione ricorda la cosiddetta andatura del granchio (crab walk). Wikipedia in inglese la descrive come una caduta defensiva all'indietro su tutte e quattro che permette di ritrovare l'equilibrio dopo una perdita di stabilità, a differenza delle schivate attive di tipo esquiva. Il giocatore la usa cadendo o per un breve spostamento a terra, tipicamente con la schiena verso l'avversario, e può ritirarsi da essa rapidamente. A differenza di cocorinha, crea distanza dall'avversario, ma rispetto a negativa offre meno forza e meno possibilità di collegare un altro movimento. Da questa posizione si possono eseguire varianti basse della tecnica chapa de frente. Una posizione affine più avanzata è queda de rins. Come tecnica di collegamento si cita arrastão, una falciata più avanzata, e tra le posizioni affini c'è anche queda de três, che le fonti collocano tra i calci dello stile Angola.