Bênção
Letteralmente: benedizione
Bênção, letteralmente benedizione, è un calcio spinto frontale della capoeira, di solito al petto; chiamato formalmente chapa de frente.
In breve
⚠️ Errori comuni
Troppa forza fa perdere il controllo, l'attaccante non ritira la gamba in tempo e cade in avanti mancando il bersaglio; un attacco troppo violento e inefficace lo espone anche a un contrattacco.
Informazioni
Bênção, letteralmente benedizione, formalmente chapa de frente, è un calcio spinto frontale della capoeira. Il capoeirista di solito avanza di un passo dalla ginga, alza il ginocchio e, con una spinta dei fianchi in avanti, distende la gamba, colpendo con il tallone del piede piatto mentre la gamba di appoggio resta a terra. Il bersaglio più comune è il petto. Il nome si riferisce agli schiavisti brasiliani che benedicevano gli schiavi ogni mattina, soprattutto la domenica, i quali dovevano inchinarsi e mostrare gratitudine nonostante i maltrattamenti. Il nome ironico nasconde un attacco sotto l'aspetto di una benedizione, nello spirito della malícia. Il calcio proviene dall'engolo angolano, precursore diretto della capoeira, dove i calci spinti sono comuni. Esiste una variante bassa da terra, di solito dalla posizione queda de quatro, e una bênção pulada saltata che sfrutta il peso dell'intero corpo. Le fonti considerano il calcio molto pericoloso, per la sua forza e per la sensibilità della zona colpita.