Bakat Palmok San Makgi
Letteralmente: blocco di montagna con l'avambraccio esterno
Nota anche come: Outer Forearm W Block, Mountain Block, Outer forearm W-shape block
Un blocco con l'avambraccio esterno a forma di lettera W, chiamato così dalla montagna (san); nel tul Toi-Gye forma sei movimenti consecutivi.
In breve
Kata che contengono questa tecnica
Informazioni
Bakat palmok san makgi è, nella terminologia ITF, un blocco di montagna con l'avambraccio esterno (outer forearm W-shape block, mountain block). La parola san significa montagna, e secondo la wiki Taekwondo Fandom il blocco prende il nome dalla forma delle braccia, che ricordano una montagna o la lettera W. Lo strumento è l'avambraccio esterno, bakat palmok; secondo la stessa fonte si usa anche il taglio della mano, sonkal. Difende da un attacco di mano o piede nella zona da sotto il naso in su. Il taekwondo olimpico (Kukkiwon, WT) conosce un santeul makgi simile, o una versione di apertura, hecho santeul makgi. Si esegue diversamente: i pugni sono alle tempie e le braccia parallele al pavimento, mentre l'ITF pone l'accento sull'avambraccio esterno e sul taglio della mano. Nel tul Toi-Gye forma il 13º-18º movimento, in Ge-Baek il 39º e 40º movimento.