Systema ROSS
Система РОССScuola scientifica russa di autodifesa.
Informazioni Chiave
Fondatore
Paese di origineRussia
RussiaAnno di fondazione1995
RegioneEuropa
Focus PrincipaleMisto
Livello di contattoPieno contatto
Sistema di cinture6 gradi →
Carattere e Origine
StatoViva e organizzata
LignaggioMilitare
Epoca di origineXX secolo
Organizzazione e Competizione
Stato olimpicoNon olimpico
Di cosa è fatto lo stile
Valutazione redazionale su scala 0–3, in base allo spazio che ogni area occupa nell’allenamento abituale.
Colpi di manoSignificativo
CalciSignificativo
ProiezioniCentrale
Lotta a terraSignificativo
Leve e immobilizzazioniSignificativo
ArmiSignificativo
Cataloghi e Database per Systema ROSS
Informazioni su Systema ROSS
Il sistema ROSS (Rossijskaja Otechestvennaja Sistema Samozashchity) è stato creato dal generale Alexander Retuinskih. Si tratta di un sistema completo basato sulla biomeccanica, sulla teoria del movimento e su metodi di allenamento brevettati e non rigidi, che utilizza elementi del Sambo, della lotta tradizionale russa e dell'autodifesa tattica.
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