Lotta sulla spiaggia
Disciplina di lotta di United World Wrestling sulla sabbia. Si lotta in piedi in un cerchio di sette metri di diametro, un unico periodo di tre minuti, vince il primo a tre punti.
Informazioni Chiave
SvizzeraCarattere e Origine
Allenamento
Organizzazione e Competizione
Di cosa è fatto lo stile
Valutazione redazionale su scala 0–3, in base allo spazio che ogni area occupa nell’allenamento abituale.
Cataloghi e Database per Lotta sulla spiaggia
Informazioni su Lotta sulla spiaggia
La lotta da spiaggia è una disciplina di United World Wrestling (UWW) praticata in piedi sulla sabbia. Lottare sulla sabbia è un'usanza molto più antica di qualsiasi regolamento, ma come stile di gara con regole proprie la federazione internazionale, allora FILA, lo ammise con una votazione del congresso il 20 agosto 2004 ad Atene. Il primo campionato del mondo si tenne secondo l'UWW nel 2006 ad Antalya, fino al 2010 solo per i senior. La federazione modificò le regole nel 2015 e dal 2019 si svolge la serie Beach Wrestling World Series.
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Le regole della World Series (versione di marzo 2026) sono brevi. Si lotta in un cerchio di sette metri di diametro, delimitato da un nastro, con uno strato di sabbia fine di almeno trenta centimetri. L'incontro ha un unico periodo di tre minuti senza pause e termina prima appena un lottatore ottiene tre punti. Un punto portando a terra una qualsiasi parte del corpo dell'avversario, tranne le mani, oppure portandolo fuori dal cerchio, tre punti per una spazzata o una proiezione dopo cui l'avversario finisce con la schiena a terra. A 0:0 dopo un minuto e mezzo l'arbitro indica il lottatore passivo. Rispetto alla lotta libera manca la lotta a terra: tutto l'incontro si svolge in piedi, nella presa e nella lotta per l'equilibrio su un fondo instabile. Si gareggia in pantaloncini da gara o costume da bagno, senza calzature. Le categorie senior della World Series sono per gli uomini 70, 80, 90 e oltre 90 kg, per le donne 50, 60, 70 e oltre 70 kg, e le altre categorie sono U15, U17 e U20. La disciplina era nel programma degli ANOC World Beach Games a Doha nel 2019 e dei Giochi asiatici sulla spiaggia, ed è inclusa nei Giochi olimpici giovanili di Dakar 2026.
Storia
La lotta sulla sabbia è più antica di qualsiasi regolamento, ma la lotta da spiaggia moderna ha una data precisa: il congresso della federazione internazionale FILA l'ammise tra i propri stili con una votazione il 20 agosto 2004 ad Atene. Secondo un rapporto di USA Wrestling, le regole del 2004 prevedevano un cerchio di sei metri di diametro, due tipi di peso (leggero e pesante) senza pesatura e una vittoria per schienamento, proiezione o spinta fuori dall'area. Con una lettera del presidente Raphael Martinetti del 4 ottobre 2005 la federazione annunciò un campionato del mondo ad Antalya, in Turchia, dal 13 al 15 ottobre 2006, che l'UWW oggi indica come il primo campionato del mondo. Fino al 2010 gareggiavano solo i senior, dal 2011 i senior hanno quattro categorie di peso per sesso (uomini 70, 80, 90 kg e pesi massimi, donne 50, 60, 70 kg e pesi massimi). Nel 2015 l'UWW modificò le regole internazionali e nel 2019 introdusse la serie Beach Wrestling World Series.
In cosa si distingue
Le regole dell'UWW per la lotta libera affermano in apertura che la lotta da spiaggia segue regole particolari, e le differenze sono sostanziali. La lotta libera ha due periodi di tre minuti e si lotta anche a terra, quella da spiaggia un unico periodo di tre minuti e solo in piedi. La lotta libera finisce con lo schienamento, con la superiorità tecnica a dieci punti di differenza o ai punti, quella da spiaggia appena un lottatore ottiene tre punti. La lotta libera assegna alle azioni uno, due, quattro e cinque punti su un tappeto di nove metri di diametro, quella da spiaggia solo uno e tre punti, nella sabbia, in un cerchio di sette metri di diametro. Al posto della calzamaglia si lotta in pantaloncini o costume da bagno, senza calzature. La lotta da spiaggia stessa è cambiata dall'adozione nel 2004: le regole di allora prevedevano un cerchio di sei metri di diametro, due tipi di peso senza pesatura e una vittoria per schienamento, proiezione o spinta fuori, quelle attuali un cerchio di sette metri, quattro categorie di peso e la pesatura.
Tecnica
Le regole della Beach Wrestling World Series (versione di marzo 2026) stabiliscono un unico periodo di tre minuti per tutte le categorie di età. Si lotta solo in piedi e le gambe possono essere usate in tutte le azioni. La superficie è un cerchio di sette metri di diametro delimitato da un nastro a contrasto largo da otto a dieci centimetri senza parti metalliche, e lo strato di sabbia fine senza sassi e conchiglie è spesso almeno trenta centimetri.
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Il punteggio (art. 13) ha solo due valori. Un punto va al lottatore che porta a terra una qualsiasi parte del corpo dell'avversario, tranne le mani, oppure porta l'avversario fuori dalla superficie di gara con una parte del corpo. Tre punti vanno per una spazzata o una proiezione dopo la quale l'avversario finisce con la schiena a terra, e il primo lottatore con tre punti vince (art. 16). Agli ANOC World Beach Games del 2019 l'ANOC descriveva un'eccezione per mani e piedi e l'UWW indicava due punti per una proiezione sulla schiena, mentre le regole attuali prevedono solo le mani e tre punti. A 0:0 dopo un minuto e mezzo l'arbitro deve indicare il lottatore passivo, che dopo la seconda infrazione ha trenta secondi per ottenere un punto, altrimenti il punto va all'avversario (art. 19). Se è previsto il controllo video, ogni lottatore ha due richieste di video challenge per torneo (art. 18). Le categorie senior sono per gli uomini 70, 80, 90 e oltre 90 kg, per le donne 50, 60, 70 e oltre 70 kg, i senior gareggiano dai 20 anni (dai 18 con certificato medico) e da una stessa federazione possono stare in una categoria al massimo tre lottatori (art. 4). Si gareggia in pantaloncini da gara o costume da bagno, le calzature sono vietate (art. 5).
Gradi e progressione
La lotta da spiaggia non ha cinture né gradi. Il percorso passa per le categorie di età U15 (ragazzi da 45 a 75 kg, ragazze da 40 a 65 kg), U17 (ragazzi da 60 a 90 kg, ragazze da 45 a 75 kg), U20 e senior, le cui categorie sono stabilite dall'art. 4 del regolamento e dall'allegato 3. Sulle teste di serie decide la classifica della Beach Wrestling World Series in quattro categorie maschili (70, 80, 90, oltre 90 kg) e quattro femminili (50, 60, 70, oltre 70 kg): non c'è sorteggio, le teste di serie si prendono dalla classifica (art. 9).
Oggi
La lotta da spiaggia è governata da United World Wrestling, con sede a Corsier-sur-Vevey, in Svizzera. La serie Beach Wrestling World Series 2026 ha avuto cinque tappe: Da Nang (9 e 10 maggio), Poreč (30 e 31 maggio), Batumi (20 e 21 giugno), Baku (28 e 29 agosto) e Katerini (26 e 27 settembre). L'ultima tappa, a Katerini, in Grecia, è stata anche il campionato del mondo 2026 e, secondo l'UWW, ha avuto un numero record di 97 lottatori iscritti da 18 paesi (58 uomini e 39 donne), mentre la delegazione più numerosa, di 23 lottatori, è stata quella degli Stati Uniti. Fuori dalla serie, la disciplina era nel programma dei primi ANOC World Beach Games a Doha nel 2019 e prima dei Giochi asiatici sulla spiaggia (Phuket 2014, Vietnam 2016). Non è nel programma dei Giochi olimpici estivi: il presidente dell'UWW al congresso del 27 ottobre 2024 ha dichiarato che il CIO non l'aveva considerata nel decidere sugli sport aggiuntivi nel 2023, mentre è presente, con la parità di genere, nel programma dei Giochi olimpici giovanili a Dakar (dal 31 ottobre al 13 novembre 2026).
Curiosità
Muhammad Inam, del Pakistan, nel 2017 a Dalyan, in Turchia, è diventato il primo campione del mondo pakistano in qualsiasi forma di lotta, ha difeso il titolo fino a 90 kg nel 2018 e nel 2019 ha vinto il primo oro della lotta da spiaggia ai World Beach Games a Doha, battendo in finale il georgiano Data Marsagishvili per 5:3. Al campionato del mondo 2026 a Katerini hanno gareggiato il quattro volte campione del mondo Levan Kelekhsashvili, della Georgia, e la tre volte campionessa del mondo Eliana Bommarito, degli Stati Uniti.
Domande frequenti
Quanto dura un incontro di lotta da spiaggia?
Un solo periodo di tre minuti in tutte le categorie di età. L'incontro termina prima appena un lottatore ottiene tre punti.
Come si segnano le azioni nella lotta da spiaggia?
Un punto portando a terra una qualsiasi parte del corpo dell'avversario, tranne le mani, oppure portandolo fuori dal cerchio, tre punti per una spazzata o una proiezione dopo cui l'avversario finisce con la schiena a terra.
La lotta da spiaggia è uno sport olimpico?
Non è nel programma dei Giochi olimpici estivi, e secondo l'UWW il CIO non l'ha considerata nel 2023. È inclusa nei Giochi olimpici giovanili di Dakar 2026, che si tengono dal 31 ottobre al 13 novembre 2026.
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