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Shorinji Kempo

少林寺拳法

Art japonais fondé en 1947 par Doshin So. Dès l'origine il ne fut pas conçu comme un sport mais comme un moyen de relever les hommes dans le Japon d'après-guerre.

Fiche Technique

Fondateur
Pays d'origineJapon
Fondation1947
RégionAsie
Objectif PrincipalMixte
Niveau de contactSemi-contact
Système de ceintures16 grades

Caractère et Origine

StatutVivant et organisé
LignéeSynthèse moderne
Époque d'origineXXe siècle

Entraînement

TenueGi obligatoire
SparringContact léger
Rôle des armesSans armes
Rôle des formesFormes au cœur

Pour qui

Programmes enfantsGroupes enfants courants
Adapté aux seniorsAdapté avec aménagements
Exigence physique3/5
Risque de blessure1/5
Courbe d'apprentissage3/5
Valeur en autodéfense4/5
Valeur pour la forme4/5

Organisation et Compétition

Système de gradesCeintures
Format de compétitionFormes
Catégories de poidsNon
Statut olympiqueNon olympique
Pratiquants estimés100 000–1 million

De quoi le style est composé

Évaluation éditoriale sur une échelle de 0 à 3, selon la place qu’occupe chaque domaine à l’entraînement.

Frappes des mainsCentral
Coups de piedImportant
ProjectionsImportant
Combat au solMarginal
Clés et immobilisationsCentral
ArmesNon utilisé

Catalogues et Bases de données pour Shorinji Kempo

👊 Base de données des techniques44 articles · à travers 1 styles
📖 Glossaire113 articles · à travers 1 styles
👥 Personnalités et maîtres3 articles · à travers 1 styles

À propos de Shorinji Kempo

Le shorinji kempo a été fondé en 1947 par Doshin So dans la ville de Tadotsu, sur Shikoku. Revenu de Mandchourie, où il avait passé des années en milieu chinois, il constate l'effondrement du Japon d'après-guerre ; dès l'origine, il conçoit le système non comme un sport mais comme un moyen de relever des gens qui avaient perdu leurs repères. L'art est indissociable de l'enseignement du Kongo Zen. Sa phrase clé est ken zen ichinyo : le poing et le zazen ne font qu'un ; l'entraînement pèse autant que ce que le pratiquant en retire. L'organisation reste à la fois une entité religieuse et une fédération sportive, ce qui la distingue parmi les arts martiaux japonais. Techniquement, elle est pour moitié dure et pour moitié souple : goju ittai. Le goho couvre frappes, coups de pied et blocages, le juho les clés, saisies et projections, et le programme les associe délibérément : à chaque attaque répond une solution issue des deux groupes. On pratique surtout à deux, à travers des séquences fixées appelées embu, également présentées en compétition — au lieu d'un combat, on juge la précision, le timing et la coordination du binôme. L'emblème de l'école était à l'origine le manji, symbole bouddhique que l'Occident confondait avec la croix gammée ; l'organisation l'a remplacé par un nouveau logo en 2005.

Styles et Branches

Byakuren Kaikan白蓮会館

Une école japonaise de plein contact qui, malgré des règles de compétition empruntées au Kyokushin, n'en est pas issue mais provient du Shorinji Kempo.

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Sélectionnés selon la correspondance du profil, non selon la filiation historique.

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