Nage no Kata
投げの型 · Nage no kata
Littéralement: „Forme des projections“
Série de katas de projection du Ashihara Karate construite sur maki komi nage et ura nage dans un petit cercle. Sa première forme ne répond qu'aux coups de pied, par des projections.
En bref
À propos du kata
Nage no Kata est une série de katas de projection du Ashihara Karate. L'AKI traduit le nom par « forme des projections », en dénombre trois et cite la projection et le jeu de jambes comme point fort. Les deux projections de base sont maki komi nage, projection roulante avant selon l'AKI, et ura nage, vers l'arrière. Selon l'AKI, la plupart des mouvements s'exécutent dans un très petit cercle, en espace restreint. Le guide des katas de l'AKI décrit la première forme, Sono Ichi, en dix étapes numérotées. Elle débute en kumite no kamae, et chaque étape de 2 à 9 répond à un coup de pied, non à un coup de poing : mawashi geri au tronc ou à la tête, ou mae geri. Contre mawashi geri au tronc, le défenseur bloque du tibia, avance dans la première position de base et projette maki komi nage avec rotation à 360 degrés. Contre mae geri, il bloque, avance derrière la jambe avant de l'adversaire, glisse une main sous son menton et projette ura nage. La forme se termine par shuto uchi, un coup de coude hiji otoshi et un retour à kumite no kamae. Dans le règlement de l'AKI, elle appartient aux grades supérieurs : Sono Ichi au 2e kyu, Sono Ni au 1er kyu, Sono San seulement au 3e dan. Nous n'avons pas pu trouver de kiai pour elle dans le guide de l'AKI.
Le kata selon les styles
| Style | Nom dans le style | Mouvements | Kiai |
|---|---|---|---|
| Ashihara Karate | Nage no Kata | — | — |
Signification du nom
L'AKI traduit Nage no Kata par « forme des projections » ; NIKO (芦原会館) écrit la série 投げの型. Un instructeur du blog everkarate décrit ce qu'enseigne chaque forme : la première, la projection elle-même ; la deuxième, une contre-attaque depuis une projection ; la troisième et la quatrième, des combinaisons des deux. Selon lui, la série comprend aussi des frappes après la projection, une fois l'adversaire déséquilibré, une frappe sur un adversaire qui tombe étant très destructrice.
Différences entre styles
L'AKI et le miroir sud-africain de son guide indiquent tous deux trois formes. Un instructeur de NIKO sur le blog everkarate en cite quatre, Nage no kata 1 à 4, et les attribue toutes au premier kancho, Hideyuki Ashihara. La place de la série dans les examens diffère aussi : l'AKI exige la deuxième forme au 1er kyu, tandis qu'à la NIKO, selon everkarate, elle faisait autrefois partie des deux kata fixés pour l'examen du premier dan, aux côtés de Kumite no kata 4. La branche NIKO d'Okayama classe Nage no kata parmi les formes avancées, qui n'arrivent qu'après Kumite no kata 1 à 5.
Bunkai – applications
La fin la plus dure de la première forme est décrite par l'AKI à l'étape 9 : contre mawashi geri à la tête, le défenseur bondit en arrière, bloque, avance derrière la jambe avant de l'adversaire et le tire vers le bas avec une main sous son menton ; la jambe gauche recule de 45 degrés en kiba dachi, la tête repose sur ses genoux, et une poussée vers le bas découvre le cou. De la deuxième forme, everkarate cite le troisième mouvement : contre un coup de pied avant droit, recul avec soto uke, pas croisé et projection ura nage, la main droite guidant le visage de l'adversaire.