Upa (Bridge)

Upa

Explosive hip bridge from bottom mount to unbalance/sweep opponent.

Datos rápidos

Artes marciales

Kung-fu Jiu-jitsu brasileño Capoeira Capoeira Regional Sambo Lucha libre Lucha senegalesa Kudo Combat Sambo Thaing Bando Takamura Shindo Yoshin-ryu Sanda Deportiva Koryu Bujutsu

CategoríaBarrer

Dificultadbasic

Distribución del peso50/50