Sonbadak Golcha Makgi
Literalmente: bloqueo de gancho con la palma
También conocida como: Palm Hooking Block, Sonbadak Golcho Makgi
Un bloqueo de gancho con la palma en el taekwondo ITF, que atrapa en arco el antebrazo o la espinilla del rival; en el tul Yul-Gok aparece cuatro veces.
Datos rápidos
💡 Consejo clave
El meñique debe estar a la altura de los hombros, el codo flexionado unos 25°, y el cuerpo en semigiro.
Katas que contienen esta técnica
Sobre
Sonbadak golcha makgi es, en la terminología ITF, un bloqueo de gancho con la palma (palm hooking block). La herramienta es la palma, sonbadak. Las fuentes escriben también la segunda parte como golcho; el club Wexford Taekwondo da una variante lateral, sonbadak baro golcho makgi, y en el tul Kwang-Gae aparece una versión alta, sonbadak nopunde golcho makgi. El bloqueo de gancho mueve la mano en arco de modo que atrapa la parte trasera del antebrazo del rival o el lado exterior de la espinilla. Según la wiki Taekwondo Fandom, desde la palma se establece un agarre con más facilidad que desde el antebrazo exterior o el canto interno de la mano; el bloqueo, según la misma fuente, requiere poca fuerza, permite un contraataque inmediato y sirve para bloquear la mano libre del rival. Según la guía itftkdtheory, el meñique está a la altura de los hombros, el codo forma unos 25°, y el cuerpo está en semigiro. En el tul Yul-Gok es el 15.º, 16.º, 18.º y 19.º movimiento.
Más fuentes sobre el tema (7)
- ITF Taekwondo: Taekwondo Blocks (terminologie)
- Kildare Taekwondo: manuál a rozpisy tulů (PDF)
- Taekwondo Wiki (Fandom): The Encyclopedia of Taekwon-Do
- Wexford Taekwondo: Hand Techniques
- Bridgnorth Taekwondo: Required theory 1st Dan to 2nd Dan
- Taekwondo Wiki (Fandom): Hooking Block
- ITF TKD Theory: Practice Guide