Nopunde Doo Palmok Makgi
Literalmente: bloqueo alto con antebrazo doble
También conocida como: High Double Forearm Block
Un bloqueo alto con antebrazo doble en el taekwondo ITF: el puño trasero se apoya en el brazo delantero y le da soporte.
Datos rápidos
💡 Consejo clave
En el momento del impacto, el pulgar del brazo superior debe estar a la altura del ojo, el brazo inferior por encima del plexo solar, y el cuerpo en semigiro.
Katas que contienen esta técnica
Sobre
Nopunde doo palmok makgi es, en la terminología ITF, un bloqueo alto con antebrazo doble (high double forearm block). La herramienta es doo palmok, los antebrazos duplicados, y el nivel nopunde, el nivel superior. El puño trasero se apoya en el brazo delantero y le da soporte. Según la guía itftkdtheory, en el momento del impacto el pulgar del brazo superior está a la altura del ojo, el brazo inferior por encima del plexo solar, y el cuerpo en semigiro (half facing). El refuerzo con ambos antebrazos, según Taekwondo Nation, permite reaccionar de inmediato ante un segundo ataque. En los tules ITF aparece en cinco formas, entre otras como el 20.º y 23.º movimiento en Joong-Gun y el 37.º y 38.º movimiento en Yul-Gok; además lo contienen Choong-Moo (movimiento 23.º), Toi-Gye (30.º) y Ge-Baek (28.º).