Nachuo Sogi
Literalmente: postura baja
También conocida como: Low Stance
Postura baja del taekwondo ITF con el peso repartido de forma uniforme, incluida entre las posturas del 4.º gup; se practica en Kwang-Gae, Joong-Gun y Ge-Baek.
Datos rápidos
Katas que contienen esta técnica
Sobre
Nachuo sogi, en inglés low stance, es una postura baja del taekwondo ITF. Según el manual de técnicas neozelandés de 2017, pertenece a las posturas del cinturón azul, 4.º gup. El material de entrenamiento de Mark Farnham Taekwondo indica una anchura de postura de una anchura de hombros, una longitud de una anchura y media de hombros y un reparto uniforme del peso en ambas piernas. En el tul Kwang-Gae del ITF es el movimiento 21, 22, 26 y 30, en Joong-Gun el movimiento 27 y 29, y en Ge-Baek el movimiento 14 y 15. En Joong-Gun y en los movimientos 21 y 22 de Kwang-Gae se realiza en ella el bloqueo de palma de empuje sonbadak noollo makgi.