Ma Bu
馬步
Literalmente: paso del caballo
También conocida como: Horse Stance, Horse-Riding Stance, Qi Ma Bu
Ma bu (馬步) es una postura de jinete del wushu con los pies algo más separados que los hombros, los muslos paralelos al suelo y el peso repartido 50/50.
Datos rápidos
Sobre
Ma bu (馬步), en inglés horse stance o horse-riding stance (qi ma bu), es una postura de jinete del wushu chino. Los pies están paralelos, algo más separados que los hombros, puntas hacia adelante, rodillas a 90°, muslos paralelos al suelo. El peso se reparte igual entre ambas piernas, el sacro se arquea hacia adelante y el cóccix queda recogido bajo el cuerpo. El ma bu sirve como postura de transición y ejercicio de acondicionamiento; según una fuente, los maestros de kung-fu suelen exigir que los alumnos aguanten en ella al menos cinco minutos. Se diferencia del gong bu por el peso, 50/50 en vez de 70/30 a favor de la pierna delantera. Es una de las cinco posturas básicas del wushu deportivo actual de la República Popular China. Los practicantes actuales de wushu deportivo adoptan el ma bu más bajo que los practicantes de kung-fu tradicional.