Gyaku Gote
逆小手
Literalmente: muñeca invertida
Técnica del Shorinji Kempo que, mediante una luxación de muñeca, derriba al atacante; sigue a una liberación de un agarre.
Datos rápidos
⚠️ Errores comunes
El error más frecuente: al retroceder el pie, la posición de la muñeca se desplaza y el brazo del atacante se estira, de modo que la luxación deja de funcionar. El segundo es tirar hacia sí en lugar de bajar la muñeca — el hombro no baja entonces y el atacante permanece equilibrado.
💡 Consejo clave
Deja que el hombro del atacante baje antes de empezar a girarlo; si el hombro no baja, el equilibrio no está roto.
Sobre
Gyaku gote, literalmente muñeca invertida, pertenece a las técnicas blandas (juho) del Shorinji Kempo japonés. El defensor la aplica cuando el atacante lo sujeta por la muñeca y tira. Primero se libera del agarre (kote nuki), engancha la mano (kagite), amaga un golpe a los ojos y se aferra a la muñeca del atacante. Luego la gira contra su dirección natural y, mediante este eje, desequilibra al atacante hasta hacerlo caer. En el suelo suele seguir la inmovilización mae yubi gatame y un golpe, y solo entonces el defensor se aleja. La fuerza no decide. Según la explicación de los instructores, el hombro del atacante debe bajar durante el desequilibrio, de lo contrario el equilibrio no se ha roto realmente. El defensor mantiene la muñeca cerca del cuerpo, la baja en lugar de tirar de ella hacia sí, y guía el codo del atacante hacia el eje central. Al retroceder con el pie, gira con todo el cuerpo para que el brazo del atacante no se estire. Se practica primero desde la postura derecha, luego desde la izquierda; los avanzados la ejecutan como una proyección en un solo tiempo.