Gong Bu
弓步
Literalmente: paso de arco
También conocida como: Bow Stance, Bow and Arrow Stance, Deng Shan Bu, Mountain-Climbing Stance
Gong bu (弓步) es una postura de arco del wushu con la rodilla delantera flexionada y el 70 % del peso adelante, adecuada para golpes fuertes y patadas rápidas.
Datos rápidos
Sobre
Gong bu (弓步), en inglés bow stance o bow and arrow stance, es una postura en forma de arco del wushu chino, también llamada deng shan bu, la postura de subir la montaña. La pierna delantera apunta adelante con la rodilla a 90°, la trasera gira 45° hacia afuera con el talón alineado con el de la delantera. En la delantera recae el 70 % del peso, en la trasera el 30 %. Es sobre todo una postura de ataque para golpes de brazo más fuertes y patadas rápidas. Se diferencia de si liu bu por el peso, ya que esta lleva más peso en la pierna trasera (60/40). Gong bu es una de las cinco posturas básicas del wushu deportivo actual de la República Popular China, junto con ma bu, zuo pan bu, fu hu bu y xuan ji bu. Los practicantes actuales de wushu deportivo adoptan el gong bu más bajo que los practicantes de kung-fu tradicional.