Bênção
Literalmente: bendición
Bênção, literalmente bendición, es una patada empujante frontal de la capoeira con el pie, normalmente al pecho; formalmente llamada chapa de frente.
Datos rápidos
⚠️ Errores comunes
Demasiada fuerza puede hacer que el atacante pierda el control, no retire la pierna a tiempo y caiga hacia adelante al fallar; un ataque demasiado brusco e ineficaz lo expone además a un contraataque.
Sobre
Bênção, literalmente bendición, formalmente chapa de frente, es una patada empujante frontal de la capoeira. El capoeirista suele avanzar un paso desde la ginga, levanta la rodilla y, con un potente empuje de caderas, extiende la pierna, golpeando con el talón del pie plano mientras la pierna de apoyo permanece en el suelo. El objetivo más habitual es el pecho. El nombre alude a los esclavistas brasileños que bendecían a los esclavizados cada mañana, sobre todo los domingos, quienes debían inclinarse y mostrar gratitud pese a los malos tratos. El nombre irónico esconde un ataque bajo la apariencia de bendición, en el espíritu de la malícia. La patada procede del engolo angoleño, precursor directo de la capoeira, donde las patadas empujantes son comunes. Existe una variante baja desde el suelo, normalmente desde queda de quatro, y una bênção pulada saltada que aprovecha el peso de todo el cuerpo. Las fuentes consideran la patada muy peligrosa, por su fuerza y por la sensibilidad de la zona golpeada.