Pangamot
Sistema filipino de combate a mano alzada.
Datos Rápidos
Maestros y personalidades
País de origenFilipinas
FilipinasRegiónAsia
Enfoque PrincipalGolpeo
Nivel de contactoContacto pleno
Sistema de cinturones5 grados →
Carácter y Origen
EstadoViva y organizada
LinajeTradicional
Entrenamiento
VestimentaVestimenta tradicional
SparringContacto medio
Papel de las armasArmas opcionales
Papel de las formasFormas en el centro
Para quién
Programas infantilesGrupos infantiles habituales
Apto para mayoresApto con adaptaciones
Exigencia física3/5
Riesgo de lesión2/5
Curva de aprendizaje4/5
Valor para defensa personal3/5
Valor para la forma física4/5
Organización y Competición
Sistema de gradosFajas
Formato de competiciónFormas
Categorías de pesoNo
Estatus olímpicoNo olímpico
Practicantes estimados10 000–100 000
De qué se compone el estilo
Valoración editorial en escala 0–3, según el espacio que ocupa cada área en el entrenamiento habitual.
Golpes de manoFundamental
PatadasSignificativo
ProyeccionesSignificativo
Lucha en el sueloNo se usa
Luxaciones e inmovilizacionesSignificativo
ArmasSignificativo
Catálogos y Bases de datos para Pangamot
Sobre Pangamot
Pangamot (también conocido como Mano Mano o Panantukan) es una rama de artes marciales filipinas sin armas. Consiste en traducir los movimientos con armas (palos y cuchillos) en puñetazos, codazos, agarres, palancas con los dedos y destrucción de las extremidades del oponente.
Estilos similares
Seleccionados por coincidencia en el perfil del estilo, no por parentesco histórico.