Mas-wrestling
мас тардыһыыDeporte nacional yakuto en el que dos competidores sentados, con los pies apoyados en una tabla, tiran de un palo. Inscrito en el Registro Panruso de Deportes en 2003.
Datos Rápidos
RusiaCarácter y Origen
Entrenamiento
Organización y Competición
De qué se compone el estilo
Valoración editorial en escala 0–3, según el espacio que ocupa cada área en el entrenamiento habitual.
Sobre Mas-wrestling
El mas-wrestling, en yakuto mas tardyhyyta según Manchurina et al. (2018), es según Borokhin et al. (2019) un deporte nacional yakuto en el que los competidores se sientan frente a frente, apoyan los pies en una tabla de apoyo y sujetan un palo con las manos. Las reglas del Ministerio de Deporte de la Federación de Rusia de 2020 lo describen como un combate de fuerza sin golpes en el que está prohibido incluso agarrar la mano del rival. Según Darya Novichkova (Lenta.ru, 2022), la palabra mas significa en yakuto madera, palo.
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Zakharova et al. (2025) citan una descripción del tirón de palo de la década de 1920 y afirman que las reglas de los deportes nacionales yakutos de 1945 conocían el tirón de palo también más allá de un círculo de cuerda. Según Manchurina et al. (2018), los juegos populares se convirtieron en deportes de pleno derecho desde principios de la década de 1990. Según Alekseev y Govorov (2023), 2003 es la fecha de inclusión en el Registro Panruso de Deportes, no el origen del juego. No hemos podido documentar en las fuentes el año de origen ni el fundador. La Federación Internacional de Mas-wrestling se fundó según Alekseev y Govorov en 2011, según Kudrin et al. (2023) el 24 de noviembre de 2012 en Moscú. Para la federación panrusa, Zakharova et al. indican el año 2002 y Alekseev y Govorov el 2015. Según Novichkova, el primer campeonato mundial se celebró en 2014 en Yakutsk con 144 deportistas de 35 países.
Historia
Zakharova et al. (2025) señalan que los juegos y competiciones tradicionales yakutos fueron descritos por primera vez por participantes de la Segunda Expedición de Kamchatka, Gerhard Friedrich Müller e Ilya Petrovich Yakhontov, pero no mencionan expresamente el tirón de pértiga. La Federación Internacional de Mas-wrestling afirma que los primeros exploradores de Siberia ya describieron el tirón de pértiga en el siglo XVII. Zakharova et al. citan una descripción de la década de 1920, redactada por I. D. Balanov: dos jugadores se sientan en el suelo, con una tabla o un tocón entre las piernas, e intentan arrastrarse el uno al otro tirando de la pértiga. Según los mismos autores, las reglas de los deportes nacionales fueron redactadas en 1932 por F. N. Nikiforov, y con arreglo a ellas se celebraron las Espartaquiadas panyakutas de 1932, 1935 y 1937. Las reglas aprobadas el 14 de febrero de 1945 conocían dos disciplinas de tirón, con pértiga y más allá del círculo de cuerda. Desde 1992, según Zakharova et al., se celebran cada año campeonatos de la república. Alekseev y Govorov (2023) indican que el deporte se incorporó en 2003 al Registro Panruso de Deportes.
En qué se diferencia
Zakharova y cols. (2025) escriben que las reglas de 1945 permitieron en las competiciones oficiales solo el palo, con lo que, según los expertos, se perdió en la práctica la disciplina tradicional de tirar de un aro de cuerda de 30 cm de diámetro. Kudrin y cols. (2023) recuerdan que los juegos tradicionales, al adquirir el estatus de deporte, traspasan las fronteras étnicas y a menudo cambian las reglas para popularizarse o reducir las lesiones. Según los mismos autores, casi el 80 % de los competidores en Rusia y todos en Yakutia usan en la salida la tensión bilateral del palo, en la que a un competidor se le despegan sin querer los talones del podio, y por las lesiones proponen una colocación libre de los pies. La Wikipedia inglesa indica que el tira y afloja con palo fue un pasatiempo popular de los marineros y que sus variantes se dan también en Alaska y el norte de Europa, sobre todo en el siglo XIX.
Técnica
Loginov et al. (2020) describen el combate de mas-wrestling como un trabajo acíclico de máxima intensidad con elementos de trabajo cíclico durante la lucha activa. Según las reglas del ministerio de deportes, el agarre, interno o externo, lo elige en la primera ronda el competidor del lado rojo, en la segunda el del lado azul, y con un 1:1 decide el lanzamiento de un dado. Con el agarre externo, según Loginov et al., los competidores eligen la mano más fuerte para sujetar la pértiga, mientras la más débil la sostiene. Loginov et al. analizaron 186 combates del campeonato de Yakutia y hallaron que el 66 % de las rondas se disputó desde la posición derecha con agarre externo, desde la cual los competidores ganaron el 63 %, y solo el 35 % desde la izquierda. Zakharov et al. (2022) hallaron en 343 combates que cerca del 80 % de las rondas terminó en menos de 10 segundos. Krivoshapkin et al. (2015) hallaron mediante análisis biomecánico que la columna torácica trabaja por completo en régimen de cesión durante el tirón competitivo.
Entrenamiento
Zakharov y otros (2022) indican que los desgarros en las palmas representan el 70 % de todas las lesiones en el mas-wrestling. Kudrin y otros (2023) comprobaron en el campeonato de Yakutia de 2022 que las lesiones más frecuentes eran el daño cutáneo en las palmas, seguido de distensiones o desgarros del músculo isquiotibial y lesiones de columna. Las reglas del Ministerio de Deporte de 2020 permiten vendajes elásticos, cinturones, protectores de palma no mayores que la palma, taping y magnesia. Según Zakharov y otros, en cerca del 60 % de los combates ambos competidores llevaban protectores de palma y solo el 10 % se disputó sin ellos. Krivoshapkin y otros (2015) recomiendan para la fuerza especial de tracción el peso muerto sobre las puntas de los pies y el tirón en máquina de entrenamiento, siempre solo hasta las rodillas y con poca amplitud. La Federación Internacional de Mas-Wrestling afirma que los entrenadores se forman en la Universidad Federal del Noreste M. K. Ammosov y en el Instituto Estatal de Cultura Física y Deporte de Churapcha.
Grados y progresión
Zakharova y otros (2025) indican que, según las reglas de 1945, se tiraba con una vara de 70 a 80 cm de largo y de 2,5 a 3 cm de diámetro, mientras que las reglas actuales prescriben una vara de 40 a 50 cm y de 34 mm de diámetro. Según Kudrin y otros (2023), la federación internacional cambió las reglas siete veces en 11 años, y lo hizo en Dubái 2013, Moscú 2015, Cholpon-Ata 2016, Moscú 2017, Yakutsk 2018, Pabianice 2019 y Pyhtää 2021. Alekseev y Govorov (2023) indican que se aprobaron reglas internacionales y panrusas, y que se celebran con regularidad competiciones regionales, panrusas e internacionales. Akakieva y Zakharov (2020) encontraron en Scopus, a octubre de 2020, dieciséis artículos sobre mas-wrestling de 2014 a 2020, la mayoría de la Universidad Federal del Noreste M. K. Ammosov y del Instituto Estatal de Cultura Física y Deporte de Churapcha.
Competición
El ministerio de Deporte de la Federación de Rusia aprobó las reglas del deporte nacional mas-wrestling mediante la orden n.º 686 del 7 de septiembre de 2020, y según su texto las elaboró la federación panrusa de acuerdo con las reglas de la federación internacional. El combate tiene dos o tres asaltos a dos victorias, y cada asalto dura como máximo 2 minutos. Gana el asalto quien arranca el palo al rival o lo arrastra sobre la tabla de apoyo, o bien cuando el rival levanta ambos pies de la tabla, suelta el palo o recibe la segunda amonestación. Según las reglas, el palo es de abedul u otra madera dura, de 40 a 50 cm de largo y 34 mm de diámetro. Los hombres compiten en categorías de peso de 60 a 125 y más kilogramos, las mujeres de 55 a 85 y más kilogramos, y en ambos sexos se compite también por el campeón absoluto. Borokhin y cols. (2019) indican que desde 2014 el campeonato mundial se celebra cada dos años. Según Novichkova (Lenta.ru, 2022), el campeonato mundial de 2022 en Yakutsk contó con 130 participantes de 42 países. Zakharova y cols. (2025) incluyen el mas-wrestling en el programa de los juegos Niños de Asia, del Arnold Sports Festival y de los Juegos Nómadas.
Hoy
Zakharova y colaboradores (2025) indican que el mas-wrestling se desarrolla en más de 50 países de todos los continentes, y según Murzina (EastRussia, 2018) lo practicaban 47 países. La Federación Internacional de Mas-Wrestling afirma que reúne a 49 países y que en Yakutia el mas-wrestling se enseña en la educación física escolar y hay clubes en todos los ulus. Según Murzina, Georgia, Hungría y Azerbaiyán, entre otros, acogieron los campeonatos del mundo y de Europa, y la final de la Copa del Mundo se celebra tradicionalmente en Moscú. Según Murzina, los combates se ven con más facilidad en la fiesta yakuta de Ysyach. El ayuntamiento de Moscú informa de que en la fiesta moscovita de Ysyach en Kolomenskoye el 13 de julio de 2024 se celebró un torneo que lleva el nombre del francotirador yakuto y Héroe de la Unión Soviética Fyodor Okhlopkov. Zakharova y colaboradores citan la recomendación de los expertos de celebrar la parte competitiva de la fiesta según las reglas antiguas.
Curiosidades
Las reglas del Ministerio de Deportes de 2020 obligan a los competidores a saludarse con una reverencia tradicional al subir al podio. La Federación Internacional de Mas-Wrestling escribe que todo joven yakuto debía tener ciertas cualidades físicas para poder llamarse un verdadero hombre, un bogatyr, y sitúa a Platon Platonov entre los famosos hombres fuertes yakutos. Kseniya Murzina (EastRussia, 2018) afirma que Arnold Schwarzenegger se convirtió en partidario de la lucha yakuta y organizador de competiciones en Estados Unidos. La Wikipedia en inglés indica que el primer US Open de mas-wrestling se celebró en junio de 2013 y que la Federación Mundial de Strongman incluyó el tiro de palo entre sus disciplinas en diciembre de 2011.
Preguntas frecuentes
¿Desde cuándo es el mas-wrestling un deporte oficial?
Según Alekseev y Govorov (2023), el mas-wrestling se inscribió en el Registro Panruso de Deportes en 2003. Según Manchurina et al. (2018), los juegos populares se convirtieron en deporte desde principios de la década de 1990.
¿Cómo se gana en el mas-wrestling?
Según las reglas del Ministerio de Deporte de 2020, gana la ronda quien arrebata el palo al rival o lo arrastra sobre la tabla de apoyo. El combate se disputa a dos rondas ganadas.
¿Cuáles son las lesiones más frecuentes en el mas-wrestling?
Zakharov et al. (2022) indican que los desgarros en las palmas de las manos suponen el 70 % de todas las lesiones. Kudrin et al. (2023) mencionan además la distensión del isquiotibial y lesiones de columna.
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