ImpakuImpaku

Omoplata

Omoplata

Wörtlich: Schulterblatt

Schulterhebel aus dem brasilianischen Jiu-Jitsu, angesetzt mit einem um den Arm des Gegners geschlungenen Bein, der auch als Sweep dient.

Auf einen Blick

Kampfkünste
KategorieHebel & Haltegriffe
SchwierigkeitExperte
TrefferzonenSchulter
DistanzBodenkampf

Über

Omoplata bedeutet auf Portugiesisch Schulterblatt, und der Name verweist auf den Bereich, auf den die Technik zielt. Es ist ein Hebel auf das Schultergelenk: Der Angreifer drückt mit Beinen und Hüfte den Arm des Gegners bis an den äußersten Bewegungsspielraum der Schulter. Sie wird meist aus der Guard angesetzt, wobei der Angreifer ein Bein um den Arm des Gegners schlingt und ihn durch Drehen der Hüfte zwingt, entweder aufzugeben oder sich abzurollen. Nach Brasilien kam die Technik über Judo oder Catch Wrestling in den 1930er und 1940er Jahren und galt in Wettkämpfen zunächst als wirkungslos. Frühe Regeln des brasilianischen Jiu-Jitsu zählten sie nur als Submission, weshalb sie vor 1994 sogar Rickson und Rolls Gracie mieden. An Wert gewann sie, als der Brasilianische Jiu-Jitsu-Verband 1994 begann, auch Sweeps zu bewerten. In den 1990er Jahren wurde sie maßgeblich von Antonio „Nino“ Schembri weiterentwickelt, der zeigte, dass sie sowohl als Submission als auch als Sweep dient. Zu den anerkannten Spezialisten zählen Mario Reis, Andre Galvao, Eddie Bravo, Ryan Hall und Rubens „Cobrinha“. Laut der IBJJF-Regelübersicht ist sie in den Kinderkategorien von 4 bis 15 Jahren verboten und ab der Kategorie 16 bis 17 Jahre erlaubt; Erwachsenen ist sie ab dem weißen Gürtel gestattet.

Weitere Quellen zum Thema (2)
  1. The Omoplata – BJJ Heroes
  2. IBJJF illegal moves by belt and age – MatGoat