Cai
採
Wörtlich: Pflücken
Cai, das Pflücken, ist eines der acht Tore des Taijiquan: ein scharfer Handgelenkruck, der dem Gegner die Füße vom Boden reißt.
Auf einen Blick
Über
Cai (採), auf Englisch pluck, ist eines der acht Tore des Taijiquan. Die Quelle taiji-forum.com schreibt ihm eine reißende Qualität zu, ähnlich dem Herausreißen einer Pflanze aus dem Boden, egreenway.com vergleicht es mit dem Abreißen einer Frucht vom Baum durch einen scharfen Ruck des Handgelenks. Es kommt in dem Moment zum Einsatz, in dem der Gegner auf erhaltenen Druck mit einer Aufwärtsbewegung reagiert: Der Übende koppelt sich an diese Kraft und reißt dem Gegner die Füße vom Boden. Im klassischen System der Dreizehn Haltungen gehört cai zusammen mit lie, zhou und kao zu den vier Ecktoren und entspricht dem Trigramm xun (Wind). Anders als das Grundtor peng, das die anderen drei Haupttore lu, ji und an unterstützen muss, kommen die Ecktore nur in bestimmten Formen der Sequenz zum Einsatz; für cai nennt egreenway.com als Beispiel die Haltung Nadel am Meeresgrund. Im Tui-Shou-Training dienen die acht Tore dazu, den Gegner aus dem Gleichgewicht zu bringen, zu verdrängen oder zu Fall zu bringen.