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Allgemeine Übersicht der Grade

Diese Rangfolge ist noch keiner Organisation zugeordnet. Verbände unterscheiden sich in Farben und Fristen.

Pak Hok Pai (Weißer Kranich) aus der tibetisch-kantonesischen Tradition kombiniert lange Kranichflügel-Schläge mit agiler Ausweichbewegung. Das Duanwei-System (1. bis 6. Duan) prüft Kranichflügel-Paraden, schnelle Hakenstiche und Cotton-Needle-Formen.

1. Duan – Grün

一段Stufe #1
Üblicher Abstand zur vorherigen Graduierung: 6 MonateSchätzung
Anforderungen & Umfang

Mabu-Grundstellung, Kranich-Flügel-Kreisbewegungen und Pak Hok Form.

Symbolik & Bedeutung

Tibetisch-kantonesischer Weiße-Kranich-Stil von Lama Ng Mui (15. Jh.).

2. Duan – Blau

二段Stufe #2
Üblicher Abstand zur vorherigen Graduierung: 12 MonateSchätzung
Anforderungen & Umfang

Mian Zhen Kuen Form (Nadel in Baumwolle), Fingerstöße auf Vitalpunkte.

Symbolik & Bedeutung

Prinzip der weichen äußeren Bewegung mit verborgener Stahlnadel.

3. Duan – Silber

三段Stufe #3
Üblicher Abstand zur vorherigen Graduierung: 18 MonateSchätzung
Anforderungen & Umfang

Training mit dem Gim-Schwert, Kampfächer Shan und Partner-Sparring.

Symbolik & Bedeutung

Übertragung der Eleganz der Kranichflügel auf traditionelle Waffen.

4. Duan – Schwarz

四段Stufe #4
Üblicher Abstand zur vorherigen Graduierung: 24 MonateSchätzung
Anforderungen & Umfang

Pak Hok Kuen Form, kompromisslose Chin Na Hebel und Vollkontakt-Sanda.

Symbolik & Bedeutung

Hohes Niveau der Kampfreife in der Pak-Hok-Pai-Tradition.

5. Duan – Gold (Sifu)

五段Stufe #5
Üblicher Abstand zur vorherigen Graduierung: 36 MonateSchätzung
Anforderungen & Umfang

Sifu-Titel, Schulleitung im Kwoon und Tradierung der Linie von Luk Ah Choy.

Symbolik & Bedeutung

Sifu = Offizieller Lehrer und Garant der Weiße-Kranich-Tradition.

6. Duan – Goldener Drache

六段Stufe #6
Üblicher Abstand zur vorherigen Graduierung: 60 MonateSchätzung
Anforderungen & Umfang

Höchste Meisterschaft. Lebende Legende der Pak-Hok-Pai-Tradition.

Symbolik & Bedeutung

Grandmaster = Direktes Oberhaupt des Erbes der Weiße-Kranich-Schule.